Tre giorni di forti dolori dasciatalgia causata da protrusione. Corretta postura per sfiammare

Sarebbe utile sapere se ha fatto qualche esame diagnostico o comunque qualche elemento diagnostico tipo quando e come è iniziata, e poi dati anamnestici tipo sesso, età lavoro, peso, sport e altro

Buongiorno, bisogna confermare la sua diagnosi visionando la risonanza magnetica. Il linea generale per rispondere alla sua domanda una posizione utile per il suo caso potrebbe essere la posizione di scarico retro lombare con le gambe posizionate a 90° con un sostegno sotto di esse una volta sdraiati sul letto ... A disposizione