si la maculopatia correlata all'invecchiamento, o secca, cosa si può fare?

Prima di tutto le categorie generali che riguardano lo stile di vita aureo: 1. alimentazione vegetariana 2. attività fisica quotidiana ( camminare all'aria aperta >8000-10.000 passi al giorno 3. dormire tanto e bene 4. vitamina D ( sole all'aria aperta e supplementi in inverno) 5. impegno quotidiano sociale soprattutto a favore degli altri (volontariato? figli e nipoti? organizzazioni religiose? politica? etc.) L'ultimo pilastro, quello psicologico, non è il meno importante. Poi vengono le altre cose che riguardano specificamente gli occhi