Salve vorrei dei consigli su un problema che riscontro negli ultimi 2 mesi. Il problema riguarda le
1
risposte
Salve vorrei dei consigli su un problema che riscontro negli ultimi 2 mesi.
Il problema riguarda le mie ginocchia che sento deboli e a volte leggermente doloranti (ai lati sopra e sotto, per capirci alle ore 1,5,7,11 del ginocchio, principalmente il destro e poco il sinistro).
Ho notato un peggioramento con esercizi tipo ginocchia al petto. E addirittura a volte quando stendo la gamba mi sento come se il ginocchio volesse uscire.
Ulteriore cosa che noto è sempre nello stendere la gamba uno schiocco non doloroso dietro ai glutei, nella parte più passa della zona lombare.
Ho 27 anni e da circa un annetto sono abbastanza sedentario, ho ripreso a fare un po di attività fisica recentemente, a casa, in maniera molto leggera. Per lo più utilizzando video tutorial di fitness su YouTube. E con questi piccoli allenamenti ho iniziato ad evidenziare questi disturbi in maniera crescente. Nessun trauma c'è stato.
Che consigli mi date, da che specialista potrei farmi visitare? Inoltre credete possa essere dovuto ad una postura sbagliata oppure ad una muscolatura debole e poco flessibile?
Il problema riguarda le mie ginocchia che sento deboli e a volte leggermente doloranti (ai lati sopra e sotto, per capirci alle ore 1,5,7,11 del ginocchio, principalmente il destro e poco il sinistro).
Ho notato un peggioramento con esercizi tipo ginocchia al petto. E addirittura a volte quando stendo la gamba mi sento come se il ginocchio volesse uscire.
Ulteriore cosa che noto è sempre nello stendere la gamba uno schiocco non doloroso dietro ai glutei, nella parte più passa della zona lombare.
Ho 27 anni e da circa un annetto sono abbastanza sedentario, ho ripreso a fare un po di attività fisica recentemente, a casa, in maniera molto leggera. Per lo più utilizzando video tutorial di fitness su YouTube. E con questi piccoli allenamenti ho iniziato ad evidenziare questi disturbi in maniera crescente. Nessun trauma c'è stato.
Che consigli mi date, da che specialista potrei farmi visitare? Inoltre credete possa essere dovuto ad una postura sbagliata oppure ad una muscolatura debole e poco flessibile?
Da quello che descrive il dolore sembrerebbe prevalentemente anteriore e quindi che coinvolge l'articolazione femoro-rotulea.
Purtroppo i video tutorial su YouTube richiedono una certa esperienza per poter essere eseguiti in autonomia senza supervisione (non conosco il suo grado di esperienza nel praticare sport)
Ovviamente per una valutazione più accurata è necessaria una visita ed eventualmente una risonanza delle ginocchia.
A disposizione
Saluti
Purtroppo i video tutorial su YouTube richiedono una certa esperienza per poter essere eseguiti in autonomia senza supervisione (non conosco il suo grado di esperienza nel praticare sport)
Ovviamente per una valutazione più accurata è necessaria una visita ed eventualmente una risonanza delle ginocchia.
A disposizione
Saluti
Risolvi i tuoi dubbi grazie alla consulenza online
Se hai bisogno del consiglio di uno specialista, prenota una consulenza online. Otterrai risposte senza muoverti da casa.
Mostra risultati Come funziona?
Domande correlate
- Buona sera possibile che Urorec aumenti prestazioni sessuali?
- Buonasera, soffro di un disturbo d'ansia ormai da due anni alternando momenti in cui sto bene. A suo tempo mi fu prescritta una terapia con sertralina da 50 mg per 15 giorni per poi passare a 100'più 5 gocce di xanax per tre volte al giorno. Ho fatto questa terapia per diversi mesi trovando beneficio…
- Buongiorno quando mastico a sinistra avverto da un po di tempo un dolore lieve ma fastidioso . 1 mese fa feci un otturazione al dente settimo del arcata superiore e mi dissero che questa otturazione era un po profonda . Cosa posso fare per risolvere ? Grazie
- Salve, sono una ragazza di 26 anni, da molti anni ho dolori e crampi davvero forti durante e prima delle mestruazioni e dolori anche durante i rapporti. Fino a qualche mese fa prendevo quasi una scatola di buscofen act per stare meglio. Così ho fatto un’ecografia dove si vedono delle cisti nell’ovaio…
- Salve, assumo pillola Sibilla da 4 anni, in questi ultimi mesi ho avuto grossi problemi gastrointestinali che talvolta hanno portato un po’ di perdite di sangue. Attualmente però due giorni prima della settimana di sospensione mi è proprio arrivato il ciclo, cosa dovrei farei? Attacco un’altro blister?…
- Buongiorno, ho avuto un rapporto non protetto ad inizio mese, dopo circa una settimana ho avuto le mestruazioni. È da 3/4 giorni che ho perdite leggere (spotting). Inoltre prendo la pillola da circa 3 mesi. Non ho dolori, nè alcun tipo di sintomo, ma non essendomi mai successo non so se preoccuparmi. Le…
- Buongiorno ho effettuato intervento mastopessi additiva con protesi Allergan 9 anni fa.Da esami effettuati risultano rotte entrambe e ciò che è peggio che è subentrata una mastite acuta sorrisa che sto curando con antibiotici.A questo punto credo di dovermi operare se riesco max tra un paio di mesi visto…
- Buongiorno ho 39 anni da quasi un anno ho lasciato la píldora dopo che lo ho lasciato me arrivano le mestruazioni un po irregulare ma sempre entre 35 giorni en il ultimi 3 mese me sono arrivate entre 28 ,30 giorni con durata da 5 a 6 giorni il 9 luglio ho fatto una visita ginecologica e Pat test dopo…
- salve ho 51 anni da 5 anni sono in menopausa ho fatto una mammografia ha evidenziato al qsc nel contesto del tessuto adiposo retroghiandolare, al confine con il profilo del muscolo pettorale, quale reperto sospetto la presenza di formazione pericentrimetica di aspetto pseudonodulare . In data 03/02/2021…
- Buongiorno, sono una ragazza di 20 anni e da quasi tre anni sono fidanzata con un ragazzo di 22 anni. Siamo quasi coetanei però lui sin da subito si è mostrato una persona molto matura e durante tutta la durata del nostro rapporto è stato una figura che mi ha guidato verso una grande crescita quasi al…
Stai ancora cercando una risposta? Poni un'altra domanda
Il tuo caso è simile? Questi specialisti possono aiutarti:
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.