Salve, vi scrivo per chiedere un parere su una sensazione persistente che avverto da circa un mese

Salve,
vi scrivo per chiedere un parere su una sensazione persistente che avverto da circa un mese e mezzo a livello sottolinguale.
Avverto quotidianamente la sensazione di avere due “palline” sotto la lingua, bilateralmente, come se ci fosse qualcosa di presente ma non doloroso. La sensazione inizialmente era molto intensa e costante, poi si è attenuata per un periodo, per poi ripresentarsi; attualmente la percepisco tutti i giorni, con intensità variabile. Talvolta è associata a un sapore un po’ strano in bocca, non sempre.

Ho già effettuato diversi accertamenti:
• Ecografia delle ghiandole salivari: dotti liberi, non ostruiti, assenza di calcoli. I linfonodi sono leggermente ingrossati, con dimensioni massime di circa 9 mm, giudicati reattivi.
• Visita odontoiatrica + ortopanoramica: denti del giudizio inclusi ma al momento quasi asintomatici; nessuna alterazione rilevante a carico del pavimento orale o della lingua (eccetto una carie).
• Esami del sangue: evidenziano carenza di vitamina D, vitamine del gruppo B e ferro.
Non avverto dolore, non noto lesioni visibili, non ho febbre né altri sintomi sistemici. La sensazione è più di corpo estraneo/ingombro che di dolore vero e proprio.

Considerato che gli esami strumentali principali sono risultati nella norma, vorrei chiedere:
• quali potrebbero essere le cause più probabili di una sensazione sottolinguale cronica di questo tipo;
• se carenze vitaminiche (B, ferro, D) possano dare alterazioni sensoriali orali o sensazioni di corpo estraneo;
• se una lieve infiammazione cronica, secchezza orale o reflusso possano giustificare il quadro;
• se, in assenza di riscontri organici, uno stato ansioso o di iperfocalizzazione somatica possa contribuire a mantenere o amplificare la percezione del sintomo, in quanto essendo diventato per me quotidiano tendo a non pensare ad altro.

Vi ringrazio molto per l’attenzione e per eventuali indicazioni su ulteriori accertamenti utili o su come gestire la situazione.