Salve, vi scrivo in merito ad una problematica che da circa un mese mi sta creando non poco disagio.

Salve, vi scrivo in merito ad una problematica che da circa un mese mi sta creando non poco disagio. Ho 22 anni, sono una studentessa universitaria e ho una vita un po’ stressante tra studio ecc... il problema è che da un po’ all’improvviso senza una causa apparente, mi sopraggiunge un forte tremore alle mani, sento le guance caldissime e inizio a sudare. Non c’è una causa scatenante, così dal nulla, mi è successo l’altro giorno da mia suocera ed è stato molto imbarazzante perché ci conosciamo da poco e ho cercato di nascondere questo mio momento, e qualche giorno dopo al bancone del bar mentre aspettavo il caffè... oppure quando mi sento al centro dell’attenzione o osservata, la situazione peggiora quando inizio a pensare che magari le persone possano accorgersi di questo mio tremore alle mani, passa dopo qualche minuto appena mi tranquillizzo. Sono un soggetto un po’ ansioso, lo ammetto, ogni tanto assumo Laila, fumo e bevo qualche caffè al giorno, e di certo adesso essere in sessione non mi aiuta. Vi chiedo di aiutarmi a capire cosa mi succede, ho solo 22 anni e voglio saperne di più... Se avessi una causa scatenante potrei lavorarci e affrontare la cosa, ma visto che sopraggiunge all’improvviso penso sempre a quando mi ricapiterà. Attendo un vostro parere, vi ringrazio anticipatamente. Buona serata