Salve, sono una ragazza di 26 anni e non soffro di alcuna patologia, normopeso. Pratico sport e sono

Buongiorno, quello che descrive è molto frequente nelle persone giovani e, nella maggior parte dei casi, corrisponde a episodi di extrasistolia o brevi accelerazioni sinusali benigne, percepite come “cuore in gola” o battito improvvisamente forte e rapido per pochi secondi. Il fatto che gli episodi siano sporadici, molto brevi, non associati a svenimenti, dolore toracico importante o cali di pressione è rassicurante, soprattutto considerando che è una ragazza giovane, sportiva e senza patologie note. Inoltre, il fatto che compaiano anche in momenti di apparente tranquillità non esclude un’origine funzionale: il sistema nervoso autonomo può generare queste sensazioni anche senza un’ansia “cosciente”. Detto questo, visto che è un sintomo nuovo e mai avvertito prima, fare almeno un elettrocardiogramma basale è assolutamente ragionevole, più che altro per completezza e per tranquillizzarsi. È un esame semplice, non invasivo e spesso sufficiente in quadri come il Suo. Se l’ECG risultasse normale e gli episodi rimanessero sporadici, nella maggior parte dei casi non è necessario altro. Può anche aiutare osservare se gli episodi compaiono in relazione a: stanchezza scarso sonno periodi stressanti caffeina, energy drink o integratori pre-workout fase del ciclo mestruale digiuni prolungati o disidratazione Dal punto di vista nutrizionale e metabolico, anche piccole alterazioni dell’equilibrio elettrolitico, del sonno o dell’alimentazione possono aumentare la percezione del battito. In sintesi, il quadro che descrive non fa pensare a qualcosa di pericoloso, ma un ECG di controllo, visto che il sintomo è nuovo, è una scelta sensata e prudente. Sperando di esserLe stata utile, Le auguro una buona giornata.