Salve sono una ragazza di 23 anni. Ho una cisti sacro-coccigea che qualche giorno fa dopo un ascesso

Salve sono una ragazza di 23 anni. Ho una cisti sacro-coccigea che qualche giorno fa dopo un ascesso terribile ha dato origine a una fistola, che pian piano sta spurgando e con un ciclo di antibiotici.
Purtroppo la mia cisti è una recidiva. A 15 anni già mi operarono per questo problema. È stato il mio incubo e lo è ancora adesso. Ricordo tutto, mi contorcevo ogni giorno dal dolore e mi rimandarono a casa un giorno prima del previsto perché praticamente disturbavo gli altri pazienti da quanto stavo male. Mi avevano chiuso con i punti e per un mese e mezzo sono stata praticamente impossibilitata a fare ogni attività.
Adesso che si è ripresentata non riesco più a dormire per l'ansia e passo i giorni a piangere perché non voglio più rivivere quell'incubo, anche perché mi dissero che con un intervento così invasivo non sarebbe ritornata.
Non so davvero come fare a calmarmi o a mettermi in pace l'anima, ora come ora non riuscirei a farmi operare di nuovo, soprattutto se dovessero lasciarmi con la ferita aperta.
Sto esagerando? È davvero l'unica soluzione? Non c'è proprio modo che possa chiudersi da sola la fistola e io possa prendere ancora più precauzioni in modo che non ritorni? Grazie in anticipo a chi risponderà.