Salve. Sono una ragazza di 21 anni, 54kg, alta 165cm. Soffro da quasi tre anni di orticaria alle gam

Salve. Sono una ragazza di 21 anni, 54kg, alta 165cm. Soffro da quasi tre anni di orticaria alle gambe (dal gluteo all'inizio del polpaccio). Si può presentare per settimane tutti i giorni, non farsi vedere per mesi, ritornare per un giorno solo. Inizialmente era più costante nella tipologia di manifestazione, in quanto le bolle rosse e il prurito si presentavano sempre nelle stesse zone e con una stessa intensità, a cambiare era per lo più la durata. In questi tre anni ho testato un po' tutto: allergie, epilazione, temperatura, pressione, ma mi viene in momenti davvero casuali. A casa in inverno, d'estate, in mezzo alla strada, mentre nuoto al mare, mentre faccio una camminata in montagna, in fila a un laboratorio di analisi. Non riesco a capire la causa.
Ho sempre sofferto di febbre periodiche, la situazione è migliorata con il covid (probabilmente perché restando chiusa in casa e con le mascherine non potevo sostanzialmente ammalarmi), ma dopo ho sostanzialmente ricominciato ad ammalarmi facilmente. Tra gennaio e marzo ho iniziato a sentire alcuni linfonodi doloranti (al collo e inguine). A marzo ho iniziato ad avere febbre bassa, ma con dolori articolari, come dei piccoli crampi, soprattutto alle dita. Facendo delle analisi del sangue è risultata la VES leggermente alta, per cui ho pensato che stesse andando via un'infezione, dal momento che mi sentivo meglio.
Inoltre a volte sembra quasi che io abbia l'orticaria al labbro inferiore. Mi capita di sentirlo prudere, sul lato sinistro, e a volte è leggermente gonfio o presenta una piccola pallina (non superficiale), che però sparisce sempre.
Nel mese di luglio però la situazione è cambiata. Ha iniziato a presentarsi solo in alcune zone delle gambe (tipo solo sui glutei, solo sull'interno coscia, solo sul polpaccio) arrivando anche a zone che prima non toccava (appunto il polpaccio). Ho iniziato a sentire prurito sui piedi, senza però la comparsa degli sfoghi. Ho anche avuto comparsa di sfoghi senza prurito.
Ho rifatto le analisi del sangue e la VES risulta nuovamente leggermente alta.
Bene o male ho avuto orticaria tutti i giorni da allora, fino a mercoledì 9 agosto che sentendo i linfonodi doloranti ho misurato la temperatura. Da allora ho avuto tutti i giorni una temperatura tra il 37,1 e il 37,3. Oggi, domenica 13, mi sono svegliata con 36,8 ma è tornata l'orticaria.
Ho intenzione di continuare a monitorare la situazione prima di tornare dalle vacanze e contattare effettivamente un medico, ma vorrei qualche parere su cosa potrebbe essere e qualche consiglio su come comportarmi nel frattempo