Salve, sono una donna di 47 anni, nel maggio 2021 ho avuto un piccolo trauma al lavoro, una latta di

Salve, sono una donna di 47 anni, nel maggio 2021 ho avuto un piccolo trauma al lavoro, una latta di 3 kg circa è caduta da uno scaffale e mi ha colpito sulla spalla sinistra anteriore. All'inizio a parte il dolore che dopo circa una settimana e un livido non gli ho dato grande importanza, durante l'estate mi sono resa conto che non riuscivo più a sollevare il braccio oltre la testa, (il periodo estivo per me è un periodo intenso, lavoro facendo pulizie in uno stabilimento balneare). Fine stagione sono andata da un fisioterapista, abbiamo fatto tecarterapia, laser. La situazione è migliorata un pochino. Ora da circa una settimana ho un dolore fisso al tricipite del braccio, anche quando il braccio è fermo e sta iniziando anche un formicolio alle dita. Cosa potrei fare per capire qual'è il problema e come risolverlo? Tra poco ricomincerà una stagione estiva, e vorrei capire fino a che punto posso lavorare. Grazie per la vostra attenzione