Salve sono un ragazzo di 23 anni soffro di ansia e attacchi di panico , ho perso varie persone in
Salve sono un ragazzo di 23 anni soffro di ansia e attacchi di panico , ho perso varie persone in famiglia di infarto avevano una patologia io anche sono andato a fare la visita e mi hanno detto che non ho niente e non ho questa patologia il mio cuore è sano ho sempre questa paura che capiti anche a me un infarto sto leggendo un sacco di notizie che questi giovani a 22-23 ecc muoiono di infarto e questa cosa mi fa venire ancora più ansia ho fatto anche un ecodoopler 1 mese fa e mi hanno detto tutto apposto
1 risposta
Salve, posso comprendere la sua preoccupazione in virtù dei casi familiari tuttavia le patologie come l'infarto miocardico acuto vanno sempre contestualizzate ad esempio vanno considerati i fattori di rischio cardiovascolari come fumo, ipertensione, ipercolesterolemia e diabete (di cui magari i suoi familiari ne erano affetti). Data la sua giovane età ed avendo già fatto un ecocardio il mio consiglio è di gestire l'ansia e la paura poichè se condurrà un corretto stile di vita con attività fisica regolare e una corretta alimentazione tutto quello che dovrà fare saranno solo controlli periodici. Se questi sintomi legati alla preoccupazione eccessiva dovessero farsi più insistenti il mio consiglio è quello di instaurare un percorso psicologico che la possa aiutare nella gestione della sintomatologia.
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