Salve, sono un ragazzo di 20 anni con grandi problemi di concentrazione e attenzione. Fatico a mante
Salve, sono un ragazzo di 20 anni con grandi problemi di concentrazione e attenzione. Fatico a mantenere la concentrazione per più di pochi minuti e mi distraggo subito. Mia madre presenta una condizione simile alla mia. Mi stavo chiedendo se integratori quali Tirosina e Teanina abbiano effettivamente comprovati effetti sulla concentrazione, o in generale se esistano effettivamente integratori di supporto per aumentare la concentrazione. Grazie e buona giornata
2 risposte
Buongiorno. Certamente esistono integratori specifici che possono aiutare capacità attentiva, di concentrazione e mnesica, ma credo che preliminarmente sarebbe bene che lei si sottoponesse alla visita di uno specialista a cui raccontare un poco la sua storia, il suo stile di vita, compresa la alimentazione e sottoporsi ad eventuali test. Un saluto
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