Salve, sono un ragazzo di 18anni e credo di essere affetto da qualcosa.. perche mi sento sempre molt
Salve, sono un ragazzo di 18anni e credo di essere affetto da qualcosa.. perche mi sento sempre molto stanco, affaticato, senza forze e ho un grosso deficit d’attenzione che certi giorni sono talmente distratto mentalmente e fisicamente che piu che 18 anni mi sembra di averne 80. Sono leggermente sovrappeso, assumo tanti zuccheri e ho una vita molto sedentaria e esco di casa solo per andare a scuola o lavoro e raramente per andare in giro.. Non so se e' per questo o altro... ditemi voi... aspetto una vostra risposta al piu presto! Grazie.
2 risposte
La vita sedentaria e l'alimentazione con eccesso di zuccheri possono portare all'affaticamento, ma difficilmente giustificano anche il deficit dell'attenzione e il calo dell'iniziativa. Dovrebbe chiedersi come va il suo umore. Si sente giù? Triste? Un consulto con uno psichiatra può aiutarla a capire se il suo è un problema di umore
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Lo stile di vita che descrive non è certo salutare, e può essere non solo la causa ma anche il sintomo complesso di un malessere psichico che è necessario indagare con uno specialista. Potrebbe iniziare con uno psicoterapeuta che l'aiuti ad aumentare la conoscenza di se stesso e la sua capacità di esperimersi. Un ragazzo di 18 anni può attraversare un periodo critico, spesso legato proprio al passaggio dall'adolescenza all'età adulta. Vale la pena che lei ci provi. Auguri
Tutti i contenuti, in particolare domande e risposte, sono di natura informativa e non possono in alcun caso sostituire una diagnosi medica.