Salve sono stata operata per una frattura scomposta perone e malleolo tibiale con inserimento di p

Ciao capisco bene la tua preoccupazione, è normale avere dei dubbi in questa fase.
Se il chirurgo ti ha già indicato che puoi iniziare a camminare con le stampelle e togliere il tutore dopo 10 giorni, puoi farlo anche se non hai ancora iniziato la fisioterapia, purché tu non senta dolore o instabilità e continui a usare le stampelle per alleggerire il carico.

La fisioterapia sarà importante per recuperare forza e mobilità, ma il fatto di togliere il tutore fa parte del normale percorso di guarigione, se l’osso è già stabile secondo il chirurgo.
In ogni caso, procedi con gradualità e ascolta sempre le tue sensazioni: se senti dolore o gonfiore, rimetti il tutore per un po’ e riduci il carico.

Ti auguro una buona guarigione

Buongiorno, sarebbe importante incominciare la fisioterapia nelle fasi precoci, le consiglierei di cercare almeno un terapista che la valuti e le dia degli esercizi da eseguire in autonomia. Anche sul tutore potrebbe fornirle indicazioni più accurate.
Cordiali saluti

Sì, puoi togliere il tutore nei tempi che ti ha indicato il chirurgo anche se non hai ancora iniziato la fisioterapia. La tempistica di sblocco dipende soprattutto dalla stabilità della frattura e da ciò che ha valutato il chirurgo all’ultima visita, non dall’inizio delle sedute.

L’importante è muoverti con gradualità:

usa due stampelle all’inizio;

appoggia il piede in modo leggero e aumenta il carico poco per volta;

muovi ogni giorno la caviglia (su/giù, piccoli cerchi) per evitare rigidità e gonfiore;

per tragitti lunghi o terreni irregolari puoi rimettere il tutore per sicurezza;

se noti dolore importante, instabilità o gonfiore improvviso, riduci il carico.

E, molto importante: non servono 20 sedute di fisioterapia. Dopo interventi come il tuo spesso è sufficiente:

una prima consulenza per capire cosa fare a casa;

poi una seduta ogni 2–3 settimane per controllare i progressi e aggiornare gli esercizi.

Volendo, anche una consulenza telefonica o online può essere utile per avere indicazioni personalizzate, senza dover andare tutte le settimane.

L’importante è che tu sappia cosa fare e come progredire: non servono sedute continue, ma un percorso guidato e monitorato.

salve
Avrei necessità di avere maggiori informazioni.
Mi invii il suo numero di telefono in questo sito.
Senza impegno economico.
Grazie

Se il chirurgo ha autorizzato la rimozione del tutore dopo 10 giorni, può farlo anche se non ha ancora iniziato la fisioterapia. Le consiglio però di procedere gradualmente e di continuare ad usare le stampelle finché non si sentirà sicura nel caricare.
Appena inizierà la fisioterapia, dovrà lavorare per recuperare forza e mobilità in modo completo. Nel frattempo può fare qualche piccolo esercizio di mobilità e circolazione, sempre senza dolore, utilizzando degli elastici.

Ciao!
Capisco perfettamente il tuo dubbio, è una domanda molto importante in questa fase del recupero.
Se il chirurgo ti ha indicato di togliere il tutore dopo 10 giorni e non ha dato ulteriori restrizioni, in linea generale puoi iniziare a farlo, ma in modo graduale e prudente.

Ecco alcuni consigli pratici:

Inizia a toglierlo a casa, per brevi periodi, mentre sei seduta o cammini con le stampelle senza caricare completamente.

Osserva le reazioni della caviglia: se senti dolore, gonfiore o instabilità, rimetti il tutore e riduci i tempi senza.

Mantieni il carico parziale finché non ti senti più sicura e non ricevi conferma dal chirurgo o dal fisioterapista.

Puoi già iniziare a muovere delicatamente la caviglia (nei limiti del comfort) per evitare rigidità, se non ci sono controindicazioni.

Quando inizierai la fisioterapia, sarà più semplice recuperare forza e mobilità se nel frattempo hai mantenuto un po’ di movimento controllato.

In sintesi: sì, puoi iniziare a togliere il tutore se il chirurgo l’ha autorizzato, ma con cautela, senza forzare e prestando attenzione ai segnali del tuo corpo.

Buongiorno,
nel caso di una frattura scomposta con intervento chirurgico e sintesi interna (placca e viti), è fondamentale seguire le indicazioni del chirurgo ortopedico, che conosce nel dettaglio il decorso post-operatorio e le condizioni dell’osso.

Se il chirurgo ha autorizzato la rimozione del tutore dopo 10 giorni e l’inizio del carico con stampelle, può procedere in sicurezza, anche se la fisioterapia non è ancora iniziata, purché si muova con prudenza, evitando appoggi forzati o movimenti bruschi.

Detto questo, la fisioterapia ha un ruolo chiave nella ripresa completa del movimento, della forza e della stabilità della caviglia, soprattutto dopo un trauma importante come questo.
Capisco perfettamente i tempi lunghi del sistema pubblico: se nel frattempo desidera ricevere qualche indicazione mirata sugli esercizi iniziali da poter già fare a casa, può scrivermi in privato e valuteremo se c’è margine per iniziare un percorso guidato anche a distanza.

Un caro saluto,
Dott. Daniele Carretto – Fisioterapista

Salve,
in una fase post-operatoria come la sua, la rimozione del tutore non dipende direttamente dall’inizio della fisioterapia, ma dalle indicazioni del chirurgo e dallo stato di consolidamento dell’osso.
Quindi se il suo ortopedico, durante l’ultima visita del 28 ottobre, ha verificato che la la frattura è stabile e le ha detto che poteva iniziare a camminare con le stampelle e togliere il tutore dopo 10 giorni, significa che la struttura è considerata sufficientemente stabile per farlo.
La fisioterapia serve a: recuperare mobilità, ridurre dolore e rigidità, ripristinare il carico corretto e la forza, prevenire compensi e zoppia.
Ma non è la fisioterapia in sé a determinare se il tutore può essere rimosso: è il controllo clinico/chirurgico. Quindi sì, in linea generale può rimuoverlo, se questa era l’indicazione del chirurgo e non ha avuto nuovi traumi, gonfiori importanti o dolore acuto.
Nel frattempo può iniziare alcuni esercizi molto semplici e sicuri anche da sola, per non arrivare troppo rigida a metà dicembre (se vuole posso indicarle quali).

Resto a disposizione per qualsiasi dubbio o per valutare insieme il percorso migliore di recupero.

Sì, se le indicazioni sono state quelle, cerchi di seguirle il più possibile fino a che non inizierà la fisioterapia. Una volta tolto il tutore contiui a camminare con le stampelle gradualmente cercando di dare sempre più peso alla gamba operata: aumenta il peso sulla gamba se riesce a tollerarlo utilizzando le stampelle e senza zoppia. Il cammino deve rimanere un movimento fluido anche con le stampelle. Buona guarigione

Le consiglio almeno una visita dal fisioterapista per valutare un progressione del carico per poi iniziare un percorso di fisioterapia in ospedale successivamente. Il carico deve essere progressivo quindi io consiglierei di utilizzare una camminata con stampelle in alternata per qualche giorno e iniziare esercizi che aumentano il carico sull'arto operato.

Salve, certo se l'ortopedico le ha consigliato di togliere il tutore lo tolga pure. Se ha dolori nelle diverse attività in carico eventualmente consigliere una cavigliera per sgravare il peso. Cerchi inoltre di muoversi il più possibile compatibilmente con le limitazioni dategli e la sintomatologia dolorosa

Buonasera, se il medico le ha dato il benestare per togliere il tutore dovrebbe farlo. Le consiglio anche di iniziare a muovere gradualemnte la zona.
In un primo momento tolga il tutore e continui ad utilizzare le stampelle. Anche se ci sarebbe biosgno dell'intervento di un fisioterapsita ripeto le consiglio di iniziare a muovere con movimenti circolari e laterali la caviglia e poi flessoestensione del ginocchio.
Resto disponibile per qualsisi chiarimento.
Buona serata
Dott. Paolo Adinolfi

Buongiorno, se il chirurgo le ha indicato di rimuovere il tutore dopo 10 giorni, può attenersi a questa indicazione anche se non ha ancora iniziato la fisioterapia. È però molto importante iniziare comunque, anche in modo guidato, dei movimenti leggeri di mobilità della caviglia per evitare rigidità. Eviti carichi eccessivi, rispetti l’uso delle stampelle come indicato e presti attenzione a eventuali segnali di dolore importante, gonfiore o aumento della temperatura locale. Appena possibile, la fisioterapia sarà fondamentale per un corretto recupero. Rimango a disposizione

Buongiorno!
In linea generale, se il chirurgo ha dato indicazioni precise di iniziare a camminare con le stampelle e togliere il tutore dopo 10 giorni, questo significa che la stabilità della frattura è stata valutata come sufficiente per farlo, anche se la fisioterapia non è ancora iniziata.
Tuttavia, alcuni punti importanti:
Camminare senza tutore va fatto sempre gradualmente, iniziando con le stampelle e distribuendo il carico secondo le indicazioni del chirurgo.
La fisioterapia serve a recuperare forza, mobilità e coordinazione: se si toglie il tutore senza iniziare alcun esercizio, potresti avere più difficoltà a camminare correttamente o rischiare compensi posturali.
Se hai dubbi o senti dolore insolito, gonfiore o instabilità, contatta subito il chirurgo prima di togliere il tutore.
Consiglio pratico: puoi togliere il tutore come indicato, ma cammina sempre con cautela, usa le stampelle e inizia movimenti dolci a casa per mobilizzare piede e caviglia (circonduzioni, flessione ed estensione leggera), così quando inizierai la fisioterapia sarai già preparata.

Buongiorno, assolutamente si. Alla rimozione del tutore può iniziare con movimenti attivi del piede in scarico. Se l'ortopedico non ha dato controindicazioni può iniziare a fare qualche passo con un appoggio stabile. Il mio consiglio però è anticipare i tempi della fisioterapia, il primo mese dopo l'operazione è decisivo. Anche solo una seduta per apprendere cosa fare e non fare. In bocca al lupo

Se ortopedico ha dato questa indicazione, sì può togliere il tutore anche se non ha ancora iniziato la fisioterapia. Peccato che non possa iniziarla prima, in questi casi il percorso riabilitativo deve iniziare il prima possibile.