Salve. Sono anni che ho il livello di CORTISOLO molto alto e questo oltre che a molta ansia, fame ne
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Salve. Sono anni che ho il livello di CORTISOLO molto alto e questo oltre che a molta ansia, fame nervosa, ritenzione idrica, aumento di peso e sonno agitato mi ha portato anche ad un malassorbimento della vitaminaB12 in quanto risulta a 1140, e il range massimo è 700. Per abbassare in modo naturale e con l alimentazione il valore del cortisolo, che integrazione mi consiglia? Mi hanno parlato di omega3, rodhiola, ashtawanga...lei cosa consiglia? Grazie.
Dr. Giandomenico Mascheroni
Endocrinologo, Medico di medicina generale, Medico certificatore
Carnago
Buon giorno. Il cortisolo può aumentare per tantissimi motivi tra questi i più importanti sono sovraopeso stress alcool... Più che abbassarne i valori (ma alti quanto? ) sarebbe opportuno capirne le cause . a tal fine vi sono accertamenti più accurati che il semplice prelievo ematico. La inviterei pertanto a farsi seguire d a un endocrinolgo
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Il consiglio è di rivolgersi al curante che se lo riterrà opportuno la indirizzerà ad un endocrinologo della sua zona
Buongiorno, la clinica da lei riferita può essere compatibile con una condizione di ipercortisolismo per il quale è sempre bene escludere le cause più importanti sebbene rare. Tra i test aggiuntivi, utile eseguire un dosaggio sincrono del cortisolo e dell'ACTH entro le ore 9.00 del mattino e sulla base di tale risultato valutare la necessità di eseguire una raccolta urinaria delle 24 ore per cortisoluria o un test di soppressione con un mg di desametasone.
Cordialmente,
Cordialmente,
Buongiorno, i sintomi che riferisce potrebbero essere secondari ad una condizione ipercortisolismo che andrebbe ulteriormente indagata al fine di capirne la causa. Il solo cortisolo non è sufficiente per capirne la causa ma dovrebbe eseguire ulteriori esami tra qui cortisolo e ACTH entro le ore 8.30 e poi, alla luce del risultarto, test di secondo livello. Le consiglio pertanto di farsi indirizzare da un endocrinologo al fine di capirne la causa. Cordiali saluti
Gentile paziente,
avere un “cortisolo alto” nei prelievi basali non significa nulla: il cortisolo è un ormone che oscilla molto e aumenta per stress, sonno scarso, ansia, allenamento, perfino per l’orario del prelievo.
Per parlare davvero di ipercortisolismo servono esami specifici, come:
test di soppressione al desametasone 1 mg,
cortisolo libero urinario 24h,
cortisolo salivare notturno.
Senza questi, non si può fare diagnosi.
Gli integratori che cita (omega-3, rhodiola, ashwagandha) hanno effetti molto deboli o poco dimostrati sul cortisolo.
La vera gestione passa da:
sonno regolare
riduzione dello stress
alimentazione bilanciata
attività fisica costante
La vitamina B12 alta non è segno di malassorbimento: al contrario, indica spesso integrazione, dieta ricca o una variazione transitoria.
Il consiglio migliore è fare gli esami corretti per valutare se c’è davvero un problema di cortisolo.
Resto a disposizione.
Dott. Gerardo Esposito – Endocrinologo, Diabetologo e Andrologo
avere un “cortisolo alto” nei prelievi basali non significa nulla: il cortisolo è un ormone che oscilla molto e aumenta per stress, sonno scarso, ansia, allenamento, perfino per l’orario del prelievo.
Per parlare davvero di ipercortisolismo servono esami specifici, come:
test di soppressione al desametasone 1 mg,
cortisolo libero urinario 24h,
cortisolo salivare notturno.
Senza questi, non si può fare diagnosi.
Gli integratori che cita (omega-3, rhodiola, ashwagandha) hanno effetti molto deboli o poco dimostrati sul cortisolo.
La vera gestione passa da:
sonno regolare
riduzione dello stress
alimentazione bilanciata
attività fisica costante
La vitamina B12 alta non è segno di malassorbimento: al contrario, indica spesso integrazione, dieta ricca o una variazione transitoria.
Il consiglio migliore è fare gli esami corretti per valutare se c’è davvero un problema di cortisolo.
Resto a disposizione.
Dott. Gerardo Esposito – Endocrinologo, Diabetologo e Andrologo
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