Salve, quali sono i valori di creatinina normali nel sangue per una persona che assume 5gr/die di cr
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Salve, quali sono i valori di creatinina normali nel sangue per una persona che assume 5gr/die di creatina assumendo che ha i reni sani ?
Gentile Utente,
Buongiorno. I valori normali di creatininemia dipendono innanzitutto dall'età del soggetto, dal genere (nei soggetti maschili sono lievemente più elevati), dalla massa muscolare, dal livello di fitness/allenamento, dal livello di idratazione e appunto, dall'eventuale assunzione di farmaci o intergratori.
Per queste ragioni, un soggetto con massa muscolare superiore alla media, che si esercita regolarmente con carichi di allenamento anche vigorosi e che fa uso di supplementi a base di creatina (anche di 5-6 g/die), i livelli di creatininemia nel sangue sono spesso leggermente superiori alla norma anche se sano e con conservata funzione renale, con un valore di tolleranza fino a 1.3 mg/dL nell'uomo e 1.1 mg/dL nella donna.
Consiglio di tener monitorato il parametro, insieme ad azotemia, qualora si riscontrassero valori costantemente superiori. Mantenere un'ottimale idratazione (almeno 2 L/die di acqua d'inverno e 3 L/die d'estate) e passare eventualmente ad una dose di mantenimento di 3 g/die.
Cordialmente.
Buongiorno. I valori normali di creatininemia dipendono innanzitutto dall'età del soggetto, dal genere (nei soggetti maschili sono lievemente più elevati), dalla massa muscolare, dal livello di fitness/allenamento, dal livello di idratazione e appunto, dall'eventuale assunzione di farmaci o intergratori.
Per queste ragioni, un soggetto con massa muscolare superiore alla media, che si esercita regolarmente con carichi di allenamento anche vigorosi e che fa uso di supplementi a base di creatina (anche di 5-6 g/die), i livelli di creatininemia nel sangue sono spesso leggermente superiori alla norma anche se sano e con conservata funzione renale, con un valore di tolleranza fino a 1.3 mg/dL nell'uomo e 1.1 mg/dL nella donna.
Consiglio di tener monitorato il parametro, insieme ad azotemia, qualora si riscontrassero valori costantemente superiori. Mantenere un'ottimale idratazione (almeno 2 L/die di acqua d'inverno e 3 L/die d'estate) e passare eventualmente ad una dose di mantenimento di 3 g/die.
Cordialmente.
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