Salve, prendo Xanax da 0,50mg rp da più di un anno tutti i giorni e Citalopram da 20mg invece da 9 a

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Salve, prendo Xanax da 0,50mg rp da più di un anno tutti i giorni e Citalopram da 20mg invece da 9 anni, ho paura che possano nuocere alla mia salute mentale con conseguente perdita della memoria. Vorrei finire di assumere questi farmaci ma il timore che mi possa ritornare l' ansia e gli attacchi di panico è forte. Che fare?
Buongiorno, si potrebbe iniziare togliendo solo lo xanax o passando ad una benzodiazepina a lunga emivita da ridurre in maniera graduale

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