Salve, mi sono operata all'alluce valgo 7 mesi fa, ogni tanto sento che mi fa male..inoltre ho inizi

Salve, mi sono operata all'alluce valgo 7 mesi fa, ogni tanto sento che mi fa male..inoltre ho iniziato ad allenarmi di nuovo facendo corsa ed è molto dolorante durante e dopo la corsa..mi fa male anche semplicemente se ci cammino per troppo tempo infatti facevo la cameriera nei fine settimana e mi sono dovuta fermare.. Non lo definirei proprio un dolore ma un forte fastidio.. dopo l'intervento non mi hanno fatto fare nessuna terapia di riabilitazione ne esercizi apparte fare su e giù con l'alluce.. Dalla radiografia dopo 2 mesi e mezzo dall'intervento il medico disse che era tutto ok poi non ho fatto più visite o radiografie. Sicura di un vostro riscontro vi ringrazio in anticipo.