Salve. La mia età è di 61 anni, magro muscoloso. A seguito di dolorini piuttosto fastidiosi ho acco

Salve. La mia età è di 61 anni, magro muscoloso. A seguito di dolorini piuttosto fastidiosi ho acconsentito RM alle anche da cui risultano "note artrosi che età compatibili". Le mie adorate per passione passeggiate in montagna, ossia più di un'ora fra salite e discese spesso si svolgono senza il minimo fastidio e spesso invece in città o mentre lavo i piatti sento delle fitte diffuse dai fianchi, glutei, inguine fin verso il ginocchio. Per non peggiorare la situazione ho pensato bene di usare un paio di racchette per poter continuare scaricando a ogni passo almeno il 20% del peso sul braccio opposto in tutti i sentieri più ripidi. Ho ragionato giusto o sono troppo ottimista? Grazie per l'attenzione, attendo risposta a favore o a sfavore di un appassionato da una vita della montagna su cui comunque non mi fido più di esagerare senza sentire che ad ogni passo gran parte del peso va sulle racchette. Un buon giorno da Fabio di Rovereto.