Salve, il mio problema è una conseguenza del prediabete: ho una insopportabile disidratazione cutane

Salve, il mio problema è una conseguenza del prediabete: ho una insopportabile disidratazione cutanea causata da quella che mi è stata diagnosticata come "intolleranza glucidica e modesta insulinoresistenza" con una curva da carico di 75 gr di glucosio che tre giorni fa rilevava glicemia che partiva a tempo zero da 81 e arrivava a due ore a 179, e un'insulinemia che partiva da 3 e arrivava a 178 (i tempi a un'ora mi arriveranno in cartella clinica). Glicosilata 4,8. Glicosuria zero. Mi è stato così prescritto Glucophage 750 unidie 1 compressa alla sera, e, dopo 7 giorni, 2 compresse da 750 unidie alla sera. Da tre anni avvertivo una certa disidratazione cutanea, che non dava problemi, e vedevo che urinavo di più. Quest'anno, dopo 3 mesi passati chiuso in casa a stendere la tesi di laurea, 55 giorni fa ebbi per a prima volta un'esplosione di poliuria e polidipsia che sono proseguite fino a ieri, in media bevevo 2 litri e ne espellevo 3,5. Questo mi ha disidratato molto la pianta dei piedi, i palmi delle mani e il viso e mi rende ora doloroso perfino stringere una penna in mano. Fino a 55 giorni fa (cioè finché non è arrivata la poliuria) le mie mani e piedi erano normalissime. Oggi, dopo 4 giorni di Glucophage, sembra che le urine stiano un po' diminuendo, ma non ancora da quadrare nel bilancio idrico. Appena scoppiata la poliuria feci la curva e non era così drammatica: curva da carico da 75gr a tempo 0': 85, dopo 60': 204, dopo 120': 131 (cioè 55 giorni fa la mia curva a 2 ore era di 50 punti inferiore a quella che ho adesso, e anche il colesterolo era più basso, era 203, mentre ora è 220); glicemia postprandiale era 235. C-peptide: 0, 5. Ab anti insulina: 3. Ab anti ia2: 7, 41. Ab isole Langherans: negativo. Anti-Gad: 3 Cortisolo: 154 . (Ia forma di diabete insipido è stata esclusa dal raggiungimento di osmolarità urinaria 800 alla settima ora d'assetamento). Oggi, nonostante sia il quarto giorno di terapia, la mia glicemia a digiuno era di 91. La mia domanda è: se riesco a portare la mia glicemia basale e postprandiale a livelli bassi con sport, dieta e glucophage, avendo io 40 anni, c'è speranza che i palmi e il viso riacquistino un po' di idratazione così da non farmi tanto male da darmi dolore che mi disabilita, o l'idratazione persa resta persa per sempre?