Salve. Ho 33 anni, ed è da un paio di mesi che soffro di mal di schiena (nella zona lombare). Dopo u

2 risposte
Salve. Ho 33 anni, ed è da un paio di mesi che soffro di mal di schiena (nella zona lombare). Dopo una visita da un'osteopata, mi ha detto che ho il muscolo ileo-psoas infiammato dato da cause meccaniche (mi ha detto che ho un po' di scoliosi e, prima della visita dall'osteopata, avevo fatto una visita fisiatrica, dove mi aveva detto che ho la gamba sinistra leggermente più corta della destra), viscerali (è un periodo che sono stitico e soffro di gonfiore addominale) ed emotive (sono una persona ansiosa). Su sua indicazione, ho iniziato ad andare in palestra per rinforzare i muscoli. Vi volevo gentilmente chiedere quante volte a settimana dovrei andare in palestra e se ci sono altre cose che posso fare per migliorare questo dolore. Vi ringrazio in anticipato per le risposte. Cordiali Saluti
Dr. Pier Giuseppe Marino
Fisiatra, Posturologo, Medico certificatore
Orvieto Scalo
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Salve. Dalle informazioni da lei fornite mi viene il sospetto che ci sia una alterazione posturale alla base della sua sintomatologia. Il sospetto andrebbe accertato da un accurata valutazione specialistica ed un esame posturale; quindi si potrebbe redigere un appropriato progetto rieducativo, magari abbinato anche ad attività fisica in palestra. Saluti

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Prof. Massimiliano Noseda
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Buongiorno, un buon programma riabilitativo deve essere personalizzato e quindi impostato da un fisioterapista sulla base delle indicazioni del fisiatra. Una volta appresi gli esercizi devono poi essere eseguiti quotidianamente, al domicilio o in palestra fitness. Cordialità Massimiliano Noseda fisiatra a Milano

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