Salve, ho 33 anni e da sempre soffro di scoliosi dorso lombare, successivamente la mia colonna verte

Salve. Prima di tutto deve inquadrare bene il problema magari aiutata da una risonanza magnetica al rachide lombo-sacrale e successiva visita ortopedica. In generale ma con qualche eccezione la tonificazione degli addominali e dei lombari aiuta in questi casi.

buongiorno, in primis si rivola ad un ortopedico, in seconda istanza esegua della fisioterapia manuale, tenga tonici i muscoli addominali e lombari

Saluti. Spero abbia fatto e sottoposto alla attenzione di un ortopedico delle radiografie dalle quali si evince solo scoliosi ed iperlordosi, escludendo quindi scivolamenti vari di vertebre, o peggio ancora crolli vertebrali. In tutti i casi il problema va affrontato con lo aiuto di un fisioterapista, che dovrebbe rivolgere, per prima cosa, la attenzione alla stabilizzazione del nucleo di stabilità (conosciuto come "core stability"). Sarebbe opportuno agire anche con le svariate tecniche adatte a far lavorare la colonna vertebrale in allungamento, propriocettivamente, e in modalità più globale possibile. Si affidi ad un fisioterapista specializzato in colonna vertebrale.

Buongiorno, bisogna valutare dal vivo le sue condizioni. In prima istanza le consiglio una visita ortopedica o fisiatrica e poi un ciclo riabilitativo con il fisioterapista che le saprá indicare anche gli esercizi piú idonei nel suo caso specifico. Cordiali saluti

Gentile signora, quanti gradi di scoliosi ? Ha una struttura ... magra, robusta, di media obesità di grave obesità ...? Ha avuto altre gravidanze oppure sarebbe la prima ? Soffre di altre patologie ? Che genere di lavoro fa ? Fa qualche sport ? Conduce uno stile di vita sedentario o garantisce il necessario movimento alla sua persona ? Non è facile rispondere a domande come la Sua se la domanda omette elementi che sono a mio avviso fondamentali per darle quantomeno un indicazione. Buona giornata

Salve signora, è necessario, oltre che visitarla, avere almeno degli esami radiografici della sua colonna per fare una diagnosi piu accurata e indicarle eventuali terapie o esercizi posturali. In generale sarebbe indicata della ginnastica posturale specifica, o della terpaia antalgica locale se avesse anche dolore e per trattare le contratture sicuramente presenti (da mia esperienza funziona bene la neuralterapia, anche in associazione a punti di Agopuntura). Disponibile se avesse bisogno di ulteriori informazioni. Cordiali Saluti Dssa Laura Pintus