Salve,ho 23 anni.. da maggio ho iniziato ad avvertire dei battiti strani che successivamente ho asso

Salve,ho 23 anni.. da maggio ho iniziato ad avvertire dei battiti strani che successivamente ho associato al nome di ‘extrasistoli’ , da quando ho iniziato a percepirle non me ne sono più liberata, anzi forse il mio pensiero fisse su esse mi ha fatto venire un’ansia asfissiante, attacchi di panico e cardiofobia. Il mio pensiero fissò e la paura di avere un infarto.
A giugno sono andata da una cardiologa che mi ha fatto una visita accurata ed elettrocardiogramma escludendo problemi cardiaci , poi ho effettuato un elettrocolordoppler che ha evidenziato una leggera insufficienza della valvola mitrale. In conclusione mi hanno escluso ogni problema cardiaco.. ma io continuo ad averle ed ogni volta mi spavento.
Poi soffro di dolori alla cervicale e alla schiena, ho da poco fatto un rx al collo con esito di discopatia alle vertebre c5-c6-c7 e ho continui dolori alle braccia (che io associo sempre al cuore).
In tutto ciò di notte , tendo a stare distesa (supina) col telefono.. e sono poche settimane che noto come se il letto tremasse/oscillasse, ovviamente è una sensazione .. poiché sono io (credo) a tremare, non so se siano i nervi, stesso la cervicale , o vertigini, ma nn mi era mai accaduto prima , eppure ho sempre assunto quella posizione. Fatto sta che sento questo sintomo solo quando sono supino.
Soffro di attacchi di panico per tutto ciò..
Spero che qualcuno possa aiutarmi.