Salve, ho 21 anni, è da qualche mese a questa parte ho dolore alla schiena e cervicale. Il dolore al

Salve, ho 21 anni, è da qualche mese a questa parte ho dolore alla schiena e cervicale. Il dolore alla schiena alcuni giorni è tra le scapole altri invece come oggi è per lo più lombare. Il dolore lombare aumenta quando mi piego, quando sto seduta, quando dormo in pancia in giù . Il dolore cervicale aumenta quando piego il collo o quando lo ruoto, alcune volte provoca anche nausea e giramenti di testa oppure fastidio alla parte parietale della testa. Spesso a causa di studio assumo la posizione seduta. Vorrei sapere di cosa potrebbe trattarsi perché sono molto preoccupata.

19 risposte


Salve! Le sue problematiche sembrano essere collegate a dei problemi posturali e presumibilmente a delle rigidità articolari . Nulla di preoccupante ma è opportuno effettuare visita posturale per intraprendere un percorso terapeutico mirato ad eliminare le sue rigidità, riconquistare uno schema posturale ben funzionante, eliminare il sovraccarico che si ripercuote su lombare e cervicale. Cordiali Saluti.

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Buonasera, i fastidi riportati potrebbero essere dovuti ad alcune rigidità strutturali che mantenendo a lungo tempo la posizione seduta si possono instaurare. Le consiglierei una visita osteopatica per iniziare a ridurre le tensioni e aumentare la mobilità, valutando poi insieme cosa è meglio fare affinché lei stia meglio. Rimango a disposizione, Lucia


Salve, da quello che fa capire dalla sua domanda è che il dolore è presente a tutte le regioni del rachide. Questo fa presupporre uno squilibrio Posturale e biomeccanico che perdura verosimilmente da anni. Le consiglio di recarsi da un osteopata specializzato in biodinamica più comodo per lei in base a dove vive. Per altre domande rimango a disposizione. può contattarmi anche in privato.

Dott. Mirco Esposito

Dott. Mirco Esposito

osteopata

Monsummano Terme

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Salve, credo che sia indispensabile una valutazione clinica del sistema posturale, prima la diagnosi poi la terapia.


Buonasera, sono concorde con i miei colleghi che potrebbe trattarsi di rigidità articolari o magari anche di una mancanza di tono e trofismo di tutta la muscolatura della catena posteriore. Non deve assolutamente preoccuparsi, ma piuttosto prenotare una valutazione clinica posturale; magari semplicemente con del sano esercizio terapeutico si può riuscire a migliorare le sintomatologia. Con la speranza di essere stato utile; le auguro una buona serata.


Buongiorno probabilmente lei soffre di uno squilibrio posturale le cui cause sono da indagare, ivi comprese la valutazione nutrizionale. Cordialmente


buona sera i suoi problemi sono sembrano riconducibili a problematiche di tipo posturale. spesso un reflusso gastro esofageo può portare an una sintomatologia come quella che lei descrive nella zona cervicale. concordo in pieno con i colleghi sul fatto che potrebbe trattarsi di una catena muscolare posteriore da rinforzare ed elasticizzare. chiaramente andrebbe fatta una valutazione posturale per capire da dove nasce il problema. in ogni caso mi sentirei di tranquillizzarla. buona serata cordiali saluti.


salve, è troppo giovane per preoccuparsi di questi dolori. sicuramente sono dovuti alla posizione seduta . il nostro corpo è nato per muoversi, quindi , si rivolga ad un osteopata ,faccia una valutazione posturale, ed inizi un bel corso di ginnastica, almeno 2 o3 volte a settimana. la sua schiena tornerà mobile ed elastica, e si sentirà meglio.


Buongiorno! Molto probabilmente il dolore lombare (e di conseguenza quello cervicale/scapolare) dipende da una problematica di "assetto posturale" causata da rigidità muscolari del bacino e/o della spalla e/o della caviglia e di debolezza baricentrica (addome e ischiocrurali ad esempio). La problematica è molto comune e le consiglio una valutazione posturale per intraprendere poi un percorso di ginnastica posturale mirata!


Salve, Leggendo il suo messaggio posso dirti che potrebbe trattarsi di uno squilibrio posturale che ti ha portato rigidità. Una visita Posturale approfondita e una terapia mirata ti aiuterà sicuramente a recuperare tono eliminando così i sintomi presenti.


Salve, bisognerebbe valutare il suo caso con adeguata anamnesi. Pertanto le consiglio una visita da un osteopata, che potrà farle una accurata diagnosi. Cordiali saluti Dr. Alfio Stefano Alì

Dr. Alfio Stefano Alì

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osteopata

San Giovanni la Punta

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Salve, le problematiche descritte sembrano essere collegate ad una non corretta postura assunta durante le attività svolte nella giornata, nulla di preoccupante. Sarebbe piuttosto utile valutare un consulto osteopatico per cercare le cause del problema ed eliminarle. Resto a disposizione! Giulia Li Calzi, Osteopata.


Ciao, sarebbe opportuno effettuare una valutazione sia posturale che osteopatica per poter capire bene il problema, da quello che lei ha descritto sembra essere di natura posturale. Le consiglio dei trattamenti osteopatici e posturali. Cordiali saluti

Dott. Gaetano Valentino

Dott. Gaetano Valentino

osteopata

Giugliano in Campania

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Gentile Paziente, I sintomi che descrive, con dolore variabile alla schiena e alla cervicale, sono frequentemente associati a disfunzioni posturali dovute a posture scorrette mantenute a lungo, come accade durante lo studio o l'uso prolungato di dispositivi. Il dolore alla zona lombare che aumenta con la flessione e la posizione seduta potrebbe suggerire una tensione muscolare o un'alterazione nella mobilità delle vertebre lombari. Il dolore cervicale, associato a giramenti di testa e nausea, può indicare una disfunzione muscoloscheletrica a livello della colonna cervicale, con possibile coinvolgimento delle strutture nervose. In osteopatia, si lavorerebbe per migliorare la mobilità delle articolazioni e alleviare le tensioni muscolari, in particolare a livello cervicale e lombare. Un trattamento mirato al rilascio delle tensioni miofasciali, alla correzione posturale e al miglioramento della mobilità articolare potrebbe ridurre il dolore e prevenire recidive. Inoltre, sarebbe utile focalizzarsi sulla gestione dello stress e dell'ansia, che possono aggravare la tensione muscolare. Le consiglio di consultare un osteopata per una valutazione approfondita e un trattamento personalizzato. Saluti, Dott. Lorenzo Orsolini


Salve probabilmente ma non è certo, lei ha una grande contrattura di tutta la catena muscolare posteriore che le porta anche la nausea. Ovviamente la certezza la si ha solamente una volta valutata di persona. Omunque con circa 3 trattamenti e qualche indicazione ed esercizi non avrà piu problemi. Cordialmente Osteopata Davide Savoia


Dai sintomi che descrivi sembra che il dolore alla schiena, sia nella zona lombare che a livello cervicale, sia probabilmente correlato a tensioni muscolari e a disfunzioni posturali. Lavorare per lunghi periodi in posizione seduta e mantenere posture scorrette, specialmente durante lo studio, può portare a contratture dei muscoli del collo e della schiena, causando dolore che si irradia e, in alcuni casi, sintomi come nausea o giramenti di testa. In un percorso osteopatico, collaborando con altri specialisti, si lavora per ripristinare l'equilibrio della muscolatura attraverso tecniche manuali, esercizi posturali e consigli ergonomici, con l'obiettivo di ridurre le contratture e migliorare la mobilità. Questi interventi, unitamente a pause regolari e a una migliore gestione dello stress, possono contribuire significativamente a diminuire i sintomi. Rimango a disposizione per ulteriori chiarimenti. Alessandro Bartolo


Buongiorno, i sintomi che descrive sono compatibili con una sofferenza muscoloscheletrica legata a postura prolungata e tensioni su schiena e collo. La posizione seduta mantenuta a lungo, soprattutto se non ergonomica, può sovraccaricare sia la zona lombare sia la cervicale, causando anche sintomi come nausea, vertigini o fastidio alla testa. Il mio consiglio: Effettui una valutazione medica per escludere altre cause e per avere indicazioni personalizzate. Corregga la postazione di studio e inserisca pause attive ogni 30–40 minuti. Valuti un percorso con un professionista chinesiologo posturale o fisioterapista per rinforzo, mobilità e rilascio muscolare. La buona notizia è che, se affrontata subito, questa condizione può migliorare molto con interventi mirati su postura e muscoli.


Salve, direi che sarebbe opportuno farsi visitare da un osteopata affinchè si possano comprendere due aspetti principali: se è necessario effettuare delle indagini strumentali prima di iniziare la cura terapeutica, oppure se già si può iniziare la terapia, si deve comprendere la causa del suo problema(nel suo caso se la priorità è cervicale o dorsale, o se ci sono altri fattori che incentivano il suo problema). Non aspetti a farsi trattare, la strada per tornare in salute può iniziare presto se lei vuole. Buona giornata!

Dr. Daniele Cicchitto

Dr. Daniele Cicchitto

osteopata

Castellammare di Stabia

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Dovrebbe fare una risonanza magnetica cervicale.

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