Salve e grazie in anticipo a chi vorrà rispondere. Ho due ernie discali L5-S1 con le quali combat

Salve e grazie in anticipo a chi vorrà rispondere. Ho due ernie discali L5-S1 con le quali combatto da anni (ne soffro dal 2015 circa e ho 30 anni). Verso metà del 2020 prima e a fine giugno 2022 poi ho avuto i due episodi maggiormente invalidanti. Nel primo caso mi è stato quasi impossibile camminare per circa 20 giorni e ho sofferto di lombosciatalgia ad entrambe le gambe, con intorpidimento e formicolio. Dopo una RM oculata e una visita neurochirurgica mi è stato consigliato di provare l'ozonoterapia. Dopo 4 trattamenti su 10 (con un costo proibitivo) sono guarito come per magia. Ero molto, molto, scettico a riguardo ma considerando che per anni non sono stato in grado di alzare la gamba destra da disteso, ho sperimentato un vero e proprio miracolo. A giugno 2022 mi sono infortunato nuovamente: fortissimo dolore nella zona lombare, lombosciatalgia alla gamba destra etc. Non ho eseguito un'altra RM perché la ritenevo superflua, quindi ho eseguito altre tre sedute di ossigeno ozono. Adesso sto meglio ma la sciatalgia non vuole abbandonarmi, nonostante sia in perfetta forma, faccia attività fisica costante, ginnastica posturale etc. La mia domanda è: ritenete che abbia senso continuare con questa terapia? Ce ne sono altre più efficaci che possano farmi dimenticare questa maledetta schiena? :D