Salve e da qualche anno che soffro di una Piccola erina l5-s1 mi hanno detto che non va operata perc
Salve e da qualche anno che soffro di una Piccola erina l5-s1 mi hanno detto che non va operata perché è piccola,2 mesi fa mi sono fatto male in palestra facendo un movimento sbagliato e sono stato per molto tempo che non riuscivo a camminare e a stare seduto dopo un po' di posturale riesco a camminare però ho ancora difficoltà nel sedermi e nel piegarmi ,ho avuto anche un intossicazione da farmaco,volevo sapere se il fatto che non riesco a sedermi sià dovuto al fatto dell erina? Cosa posso fare in futuro per evitare di nuovo questo problema ,chiedo informazioni anche per interventi minivasivi
1 risposta
Buongiorno, come le è stato giustamente detto un’ernia del disco non è necessariamente chirurgica, anzi spesso non deve essere operata a meno che non determini dei problemi neurologici o non dia una sintomatologia dolorosa che non è controllata con la terapia medica o la fisioterapia. È sbagliato invece pensare che l’intervento chirurgico sia l’ultima spiaggia, perché l’intervento va fatto quando serve, non prima né inutilmente dopo. Per evitare il ripresentarsi della sintomatologia dolorosa la cosa migliore da fare e quella di evitare i sovraccarichi sulla colonna vertebrale, e tenere sempre allenati ed elastici i muscoli paravertebrali. Non esageri con i pesi e l’attività anaerobica, impulsiva ed asimmetrica in palestra.
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