Salve, è da qualche anno che avverto che ho degli squilibri posturali, dovuti probabilmente ad allen

Buongiorno! Premetto che è complesso dare un parere senza poterla avere davanti! Ha fatto degli esami? Un ortopedico l'ha visitata? In base a quanto lei riferisce è difficile individuare una causa certa, se non l'ha ancora fatto si faccia visitare da un ortopedico per scongiurare qualsiasi tipo di patologia. Sicuro di non avere problematiche di competenza prettamente medica l'osteopata potrebbe fare sicuramente al caso suo!

Buongiorno, io le consiglierei di fare prima una visita ortopedica e poi da un osteopata per valutare meglio la situazione. È complicato dire con certezza quale sia la causa dei suoi disturbi senza una visita.
Cordiali saluti

io rivedrei innanzitutto il suo modo di allenarsi. usare pesi in queste condizioni è veramente sbagliato. Prima smetta ogni attività fisica, elimini i dolori con l'intervento di un algologo,poi si può rivolgere a un fisioterapista o ad un posturologo.

La valutazione osteopatica globale, le può dare delle informazioni più chiare sul perché la sua postura si è adattata negli anni in una asimmetria che definisce anche disturbi diversi nei diversi distretti osteo-mio-articolari. La mid-line (asse centrale) è disturbata e in sofferenza. Sono possibili cause anche viscerali od ortopediche, ma sempre in funzione dell'adattamento o meno della mid-line. Questo è quanto posso osservare dal racconto che non è completo senza una valautazione in studio

Buongiorno, io le consiglierei di rivolgersi ad un medico o fisioterapista da cui è già stato visto in maniera tale da avere un altro parere sulle asimmetrie. Quindi mi concentrerei su sciogliere/allungare la muscolatura piú sviluppata e poi, semmai, potenziare simmetricamente

Buongiorno, il percorso a mio avviso più' idoneo sarà una prima valutazione posturale ed esame obiettivo per vedere da dove partono i suoi squilibri...sicuramente la causa partita' da un' addominale più' debole che sposta la sua gabbia toracica e la ruota facendole notare cosi delle asimmetrie (pettorale più grande, scapola esposta, trapezi irregolari eccetera).Si lavorerà' con esercizi specifici per il suo caso mentre potrà' tranquillamente continuare il suo sport!

Gli squilibri posturali non esistono. Anche dopo traumi osteoarticolari l'organismo si adatta cambiando postura. La postura è sempre in movimento ed è perfetta. Cambia in base alla percezione ambientale ( euforia, depressione, soddisfazione, dolore, gioia, ipertensione ...). Correggere la postura senza analizzare la percezione del soggetto ( sentito biologico) è pura follia, perché si lotterebbe contro una soluzione neurovegetativa.

Buongiorno, il rinforzo di un sisema non in simmetria tendenzialmente accentua la simmetria. Bisognerebbe fare diverse valutazioni ma c'è quasi sempre possibilità di migliorare. Se non ci sono patologie particolari direi che potrebbe rivolgersi ad un professionista esperto in posturologia.
Si prenda cura di se stesso.

Buongiorno, dopo aver effettuato visita specialistica per escludere qualsiasi tipo di problematica strutturale o organica interna dovrebbe effettuare sporadicamente sedute di riassetto posturale considerato che fa sport ad alti carichi per mantenere il corpo sempre elastico, equilibrato e pronto allo sforzo richiesto.
Cordiali Saluti

Buongiorno, dovrebbe rivolgersi ad un'osteopata per valutare il sistema nella sua globalità, quindi dopo attenta valutazione differenziale, le si potrà dire se il problema è gestibile con osteopatia e riequilibrio posturale oppure se deve rivolgersi ad altro specialista.
Da valutare attentamente il lavoro in palestra, in quanto dovrebbe svolgere esercizi che vadano a contrastare gli atteggiamenti posturali che lei mantiene tutto il giorno e non a favorire tali disfunzioni .
Osteopatia, rieducazione posturale e sport devono andare di pari passo. Dopo la visita osteopatica, utile, a mio avviso, contatto tra osteopata e personal trainer
Saluti

Gentile paziente, credo sia necessaria una valutazione globale che tenga conto dell'anamnesi remota e presente con una attenta analisi posturale ed osteopatica.

Ci vorrebbe una analisi podobarometrica precisa sia in statica che dinamica. Da poi si può capire esattamente cosa succede e e come agire

Salve, se ha iniziato ad avere questo problema ad un certo punto degli allenamenti bisogna trovare il motivo che ha innescato il problema.
L’osteopata potrebbe aiutarla nella ricerca di tale causa
Cordiali

Buongiorno
Avrei necessità di avere maggiori informazioni, potrebbe inviarmi un messaggio con il suo contatto telefonico? senza impegno. Grazie

Salve, credo che la valutazione globale più indicata per il suo problema possa essere quella osteopatica.
Resto a disposizione, Giulia Li Calzi Osteopata.

Salve,
per le problematiche che ha descritto le consiglio una visita da un osteopata, che potrà valutarla in prima istanza e poi intervenire in modo mirato sulle disfunzioni posturali che lei presenta.
Cordiali saluti

Buongiorno leggendo la sua domanda le suggerirei di rivolgersi ad un professionista della sua zona che conosca la Riprogrammazione Posturale Globale e la indirizzi, verificando la corretta funzionalità dei suoi recettori posturali, verso un percorso di correzione e ripresa funzionale del suo sistema posturale. Saluti

Salve,
i disturbi posturali che descrive, associati a disfunzioni muscolari e squilibri a livello scapolare, dorsale e pettorale, sono frequentemente causati da un disallineamento strutturale che può essere esacerbato da un allenamento non equilibrato o da una postura sedentaria. L’osteopatia, in questi casi, può rivelarsi una scelta particolarmente indicata per affrontare la causa sottostante di tali disfunzioni, poiché si concentra sulla valutazione e trattamento delle strutture muscoloscheletriche, cercando di ripristinare l'equilibrio del corpo.

Il trattamento osteopatico parte da una valutazione globale della postura e dei movimenti, esaminando eventuali asimmetrie, tensioni muscolari e disfunzioni articolari. Interventi come tecniche manuali per il riequilibrio delle articolazioni, manipolazioni per rilassare la muscolatura tesa e migliorare la mobilità, e specifici esercizi terapeutici sono utili per correggere gli squilibri muscolari. Inoltre, l’osteopatia si concentra sul miglioramento della coordinazione e della simmetria tra i diversi gruppi muscolari, facilitando una corretta attivazione dei muscoli durante gli esercizi.

Il lavoro con un osteopata esperto potrebbe quindi integrare in modo sinergico il suo percorso di allenamento, correggendo le disfunzioni e prevenendo il peggioramento dei dolori articolari e muscolari. L’approccio osteopatico è non invasivo e mira al benessere complessivo del corpo, tenendo conto anche della sua postura durante le attività quotidiane e sportive.

Rivolgersi a un osteopata potrebbe essere un passo importante per ripristinare l'equilibrio posturale e ridurre i dolori. Le consiglio, però, di confrontarsi con uno specialista che possa valutare il caso in modo personalizzato.

Cordiali saluti,
Dott. Lorenzo Orsolini

Il fatto che tu percepisca differenze tra lato sinistro e destro, sia a livello di coordinazione che di sviluppo muscolare, indica che c’è una compensazione che potrebbe derivare da un’alterazione dell’appoggio, della mobilità articolare o da tensioni muscolari asimmetriche. Per affrontare il problema in modo efficace, potresti iniziare con una valutazione osteopatica, che ti permetterebbe di individuare eventuali disfunzioni articolari e tensioni muscolari che influenzano i tuoi movimenti in palestra e nella vita quotidiana. Successivamente, se necessario, sarebbe utile integrare un percorso di esercizi mirati con un chinesiologo, che potrebbe aiutarti a riequilibrare la muscolatura e migliorare la biomeccanica del corpo. Questo approccio combinato ti consentirà di recuperare una migliore simmetria e prevenire dolori articolari futuri.

Alessandro Bartolo
Resto a disposizione per ogni chiarimento.