Salve dottori, vi scrivo da esasperata in quanto è da un anno che mi sono infortunata e non ho una d

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Salve dottori, vi scrivo da esasperata in quanto è da un anno che mi sono infortunata e non ho una diagnosi certa. Durante un allenamento con i pesi ho avuto una sensazione strana alle gambe, il giorno dopo non camminavo. È andata meglio dopo 3/4 giorni ma da lì la mia lombare non è più la stessa. Soffro di lombocruralgia, la risonanza magnetica esplicita un'ernia l4 l5 mediana sottolegamentosa, a detta degli esperti un'ernia nella norma, ho subito manovre osteopatiche, preso antinfiammatori, fatto fisioterapia, tecar, integratori, nulla... Al minimo tentativo di rifare un banale esercizio la schiena si irrigidisce e duole. Anche ai trattamenti reagisce male. Ho sentito ortopedici, fisiatri.. Mi dicono che "potrebbe essere" sindrome delle faccette articolari, neuropatia, pubalgia?!? Non so cosa c entri.. Che cosa potrei fare ancora? Esiste una terapia risolutiva? Ho 34 anni e non faccio più niente... Aiutatemi se potete con un consiglio
Buongiorno,
per i casi come il suo, se non sussistono controindicazioni, può essere utile la ossigeno-ozonoterapia.
Cordiali saluti.

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