Salve dottori ho 73 anni non fumo non prendo nessuna compressa mi sento bene pressione ottima solo u
Salve dottori ho 73 anni non fumo non prendo nessuna compressa mi sento bene pressione ottima solo una compressa per la prostata normale per l'età, mangio con appetito ho un'edicola apro la mattina alle 7 , prima faccio colazione con 200ml latte parzialmente scremato con 5 fette biscottate e dopo un caffè. Ho fatto un prelievo valori così colesterolo totale 235, trigliceridi 82, HDL 46, ldl 177. La sera faccio 20 minuti di ginnasti,ca corpo Libero, non mi sento stanco né affaticato, sto bene , mangio sempre con appetito e un bicchiere di vino rosso a pranzo. E' tutto come vede la situazione?
1 risposta
Buongiorno, nel complesso quello che descrive è uno stile di vita molto buono per la sua età: è attivo, lavora, si muove ogni giorno, mangia con appetito e non riferisce sintomi particolari. Anche pressione, trigliceridi e HDL sono valori rassicuranti. L’unico dato che merita un po’ di attenzione è il colesterolo LDL a 177. Non è un valore pericoloso nell’immediato, ma è più alto di quanto consigliato, soprattutto perché con l’età il rischio cardiovascolare aumenta anche in assenza di altri problemi. Le linee guida indicano, anche negli anziani in buona salute, valori di LDL più bassi (idealmente sotto 100 mg/dl, o comunque più vicini a quel range) per ridurre il rischio nel tempo. Questo non significa che ci sia una situazione urgente o grave, ma che è opportuno non ignorarlo. Spesso si inizia valutando piccoli aggiustamenti dell’alimentazione (ridurre un po’ i grassi animali, formaggi, salumi) e vedere se il valore migliora. In altri casi, soprattutto sopra i 70 anni, il medico può proporre una terapia leggera per proteggere cuore e vasi nel lungo periodo, anche se ci si sente bene. In sintesi, sta bene e questo è il dato più importante, ma quel valore di LDL è un campanello da tenere sotto controllo e da discutere con il suo medico curante per capire se intervenire solo con lo stile di vita o anche con una terapia preventiva.
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