Salve dottori! E ormai un anno che sto avendo dei problemi con le ginocchia. Non è un dolore fisso

Salve dottori! E ormai un anno che sto avendo dei problemi con le ginocchia. Non è un dolore fisso,ma appena faccio un Po di corsa oppure una giornata di lavoro molto movimentata il giorno dopo mi vengo dei forti dolori alle ginocchia(in particolare il sx).a tal punto che non riesco a salire le scale. Il problema mi preoccupa visto che ho un lavoro che richiede molto movimento, vorrei capire e risolvere Cosa può essere??? La mia età 35 anni ,H 180cm,peso 88 kg. Vi ringrazio anticipatamente a tutti voi! Guglielmo