Salve dottore sono in prediabete al digiuno ho 103 . Volevo sapere per quanti mesi devo fare la diet
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Salve dottore sono in prediabete al digiuno ho 103 . Volevo sapere per quanti mesi devo fare la dieta a basso indice glicemico per fare tornare la glicemia a livelli normali ? Grazie
dovrebbe fare sia dieta che tanto movimento, io direi almeno 4 mesi e poi ricontrollare i parametri di glicemia e Hb glicata, ma dopo non e' che dovra' abbassare la guardia. Il movimento lo deve sempre fare e i carboidrati soprattutto di sera cancellarli da ogni pensiero.
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