salve, circa 1 mese e mezzo fa ho avuto un'infortunio in seguito ad una stupida caduta, ho avuto una

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salve, circa 1 mese e mezzo fa ho avuto un'infortunio in seguito ad una stupida caduta, ho avuto una distorsione alla caviglia ed una contusione al polso( esattamente sotto il pollice), credevo che una contusione non fosse nulla ma il dolore è ancora molto evidente e oltre al ghiaccio non conosco altre soluzioni, mi è stato inoltre sconsigliato di andare in palestra e questo per me è il problema più grande, come posso fare? non vorrei fermarmi ma ho bisogno anche di un modo per guarire. grazie
Dr. Filippo Maria Ranaldi
Deve eseguire una visita ortopedica, probabilmente corredata da RMN polso, al fine di visualizzare se presente una frattura passata come misconosciuta dello scafoide, solitamente subdola.
Saluti

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