Salve a tutti, sono un ragazzo di 30 anni e come da titolo sto riscontrando da tempo una netta caren

Salve a tutti, sono un ragazzo di 30 anni e come da titolo sto riscontrando da tempo una netta carenza di libido e voglia sessuale con qualche diminuzione delle erezioni spontanee (non tuttavia scomparse), che mi sta condizionando nel conoscere nuove ragazze, ho già parlato con il mio medico curante e mi ha detto che potrebbe trattarsi semplicemente di stress, ma il pensiero assiduo mi sta facendo venire paranoie, considerato che sono single (dopo un lunghissimo rapporto di ben 8 anni, mi sono lasciato da un anno e cerco di fare qualche nuova conoscenza, ma questa situazione attuale mi blocca letteralmente, la mia paura sarebbe di fare cilecca con la potenziale nuova partner) (Quando pratico autoerotismo non ho particolari problemi, ma non ho proprio voglia ed avviene di rado)

Ammetto che mi sento fisicamente bene, faccio attività sportiva 4-5 giorni la settimana (tra corsa e palestra) e seguo una corretta dieta alimentare.


Vorrei capire come potrei muovermi per poter risolvere il problema?


Grazie mille per l'attenzione.