Salve a tutti. È da qualche anno che soffro di candida recidiva. Ho letto di sfuggita che esiste la

Salve a tutti. È da qualche anno che soffro di candida recidiva. Ho letto di sfuggita che esiste la albacans e non , io ce l’ho molto spesso da tempo e ultimamente oltre che perdite un po’ trasparenti sul bianco ma solide/ un po’ ricottose non ho altri sintomi. Non ho il classico prurito. Cosa posso fare? Ho migliorato da qualche mese l’alimentazione, io ho sempre mangiato molti lieviti e dolci e non compensato con verdure e frutta. Ora come ora da qualche mese mangio molta più verdura e frutta e pochi dolci (non riesco a eliminarli completamente). Anche solo un classico ginseng o cappuccino ginseng che comuqnue e zuccherato non riesco a non berlo (se lo considero come ultimo giorno della giornata). Non riesco a uscirne nonostante prenda integratori e mangi molto meglio. Forse fare attività fisica può aiutare? Non so… non ne esco più. Come saponi uso i chilly antibatterici una due volte al giorno. E a volte utilizzo degli ovuli al posto dei lavaggi o medicinali appositi (avendocela spesso). Utilizzo gli ovuli PRO OVULI gse. Pensavo che forse utilizzarli ogni mese per qualche giorno/1 settimana come mi era stato consigliato(cosa che non facevo più dato che sembrava non tornare da due mesi…) Magari non avendo il prurito è solo uno squilibrio e non proprio Candida? Ma da cosa può essere dovuto? Sono un po’ sconfortata e sarei felice di qualche consiglio. Grazie in anticipo