pratico regolarmente corsa in montagna da oltre 20 anni. a gennaio 2025 allenandomi con la cuffia h

pratico regolarmente corsa in montagna da oltre 20 anni. a gennaio 2025 allenandomi con la cuffia ho iniziato ad avvertire prurito sulla fronte. non ho dato peso alla cosa e ho continuato ad allenarmi con la cuffia seppur il prurito permanesse. oltre al prurito sulla fronte avvertito prurito sul cuoio capelluto. mi sono continuato a lavare con il bagno schiuma comprato il supermercato circa 1 settimana fa ho avuto una reazione cutanea (macchie rosse) sulla fronte molto estesa il medico ha diagnosticato demartite atopica e mi ha prescritto deltacortene 1 compressa al giorno per 5 giorni ed 1/2 comprssa al giorno per altri 5 giorni; mi lavo solo con doccia schiuma al sapone di marsiglia. prendo il cortisone da 2 giorni e i miglioramenti sono oggetti. chiedo un parere in merito