Maschio, 178cm, 72kg. Da un paio d'anni a questa parte, quando cammino in discesa, dopo pochi m

Maschio, 178cm, 72kg.


Da un paio d'anni a questa parte, quando cammino in discesa, dopo pochi minuti (5-10) comincia ad insorgere un dolore piuttosto pronunciato sotto al ginocchio destro, esternamente e percepito sottopelle piuttosto che più "internamente", la zona si trova circa 4 dita scendendo a 45 verso l'esterno, sotto la rotula.


Osservazioni:

- il dolore non è costante, se sto fermo non lo avverto, ed invece subentra solo quando, dopo avere avanzato con la gamba SX, "recupero" la DX.

- l'azione di "frenata", quando in discesa, acuisce il fenomeno.

- discese "costanti" acuiscono il dolore e ne affrettano l'insorgere.

- camminare in piano su superficie dura fa insorgere lo stesso sintomo.

- camminare in salita non presenta mai problemi, neanche a sintomo già insorto.
Anzi, a sintomo insorto, camminare in salita allevia il dolore.

- superfici dure (asfalto, cemento, terra battuta) aggravano la cosa.

- superfici morbide (terra smossa, ghiaia, erba) la attenuano.

- saltare, anche da una altezza discreta (50cm-1m), ed atterrare a piedi pari, ammortizzando con uno squat, non presenta alcun problema, neanche a sintomo già insorto.

- il dolore insorge indipendentemente dalla calzatura: ho provato scarpe da corsa molto ammortizzate, scarpe più leggere, scarponi da montagna, scarpe da corsa in montagna, senza notare differenze nei risultati (il sintomo insorge).

- nè all'insorgere del dolore, nè dopo, sono visibili gonfiori o arrossamenti dell'area interessata.

- dopo una mezzoretta dall'insorgere del sintomo, subentra anche un dolore nella parte superiore del ginocchio (appena sopra la rotula, verso l'esterno, dove pare inserirsi il quadricipite femorale).


Note:
- ho fatto una risonanza magnetica il cui referto non riporta alcuna criticità;
- una visita ortopedica approfondita, similmente, ha confermato il perfetto stato di salute della mia articolazione;
- ho terminato un mese fa circa, su consiglio dell'ortopedico, un ciclo di 3 mesi di Condral 800, senza riscontrare benefici apparenti;
- che io ricordi, non ho avuto infortuni, nè patologie, nè al ginocchio nè di altro tipo;
- l'utilizzo di bastoncini NON aiuta per nulla;
- l'utilizzo di tutori, più o meno costringenti (ho provato diverse combinazioni), NON aiuta;

Posso, se serve, inoltrare o allegare un'immagine che illustra meglio la zona interessata, oltre ai vari referti, naturalmente.


Ringrazio in anticipo per le eventuali risposte.