Ho smesso di allattare mio bimbo da maggio. È stato abbastanza facile e per un mese non ho avuto nie

Mi dispiace sapere che stai attraversando un momento difficile. La situazione che descrivi può essere influenzata da vari fattori, tra cui i cambiamenti ormonali post-allattamento, lo stress e l'alimentazione.

È normale che il corpo subisca dei cambiamenti durante e dopo la gravidanza e l'allattamento. Tuttavia, il dolore al seno persistente può essere motivo di preoccupazione, e sarebbe consigliabile consultare nuovamente il tuo medico o un ginecologo per escludere eventuali problemi. Potrebbe essere utile anche parlare con un professionista della salute mentale riguardo allo stress e all'ansia che stai vivendo, dato che potrebbe influenzare anche il tuo stato fisico.

Riguardo all'aumento di peso, anche questo può essere legato a fattori ormonali, ma anche a cambiamenti nello stile di vita, come l'alimentazione e l'attività fisica. Potresti considerare di rivolgerti a un nutrizionista per ricevere supporto su come gestire il tuo peso in modo sano.

Infine, cerca di prenderti del tempo per te stessa e considera l'idea di chiedere supporto a familiari o amici per affrontare questo periodo di transizione. Non esitare a cercare aiuto professionale se ne senti il bisogno.