Ho effettuato una laparoscopia ginecologica il 29 novembre tra quanto posso riprendere a far sport c

Ho effettuato una laparoscopia ginecologica il 29 novembre tra quanto posso riprendere a far sport come palestra? Premetto che è la mia 4 laparascopia nell’arco di 1 anno e mezzo quindi il mio addome è gonfio e con aderenze che tipo di sport potrebbe aiutarmi oltre la palestra ?

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