Ho 26 anni soffro di ansia

Ho 26 anni soffro di ansia lavoravo in un supermercato e ho iniziato ad avere qualche vertigine di pochi secondi poi da settembre le vertigini erano forti e ho iniziato con vertigini da stress fino a non uscire più sono sotto cura sono 40 giorni che prendo lo Zoloft poi ho iniziato con mirtazapina, Xanax mattina e pomeriggio e stavo un po’ meglio poi ho aumentato mirtazapina e ridotto un po di Xanax e stavo avendo vuoti di testa vertigini ansia forte così abbiamo ridotto un altra volta la mirtazapina, da 3 giorni e 3 giorni che ho ridotto le Xanax di mattina ma sono ancora ansiosa poca saliva e qualche attacco di panico sto tornando indietro oppure devo aspettare qualche giorno che si regola la dose che sto assumendo? Grazie.