Da quando sono piccolo quando accavallo le gambe o metto il braccio in posizioni strane tipo alzo il

Da quando sono piccolo quando accavallo le gambe o metto il braccio in posizioni strane tipo alzo il braccio oppure lo poggio sulla testa sento formicolio e crampi. Questa cosa continua da sempre Mi capita spesso di avere formicolio alle braccia, gambe e mani E ultimamente ho debolezza muscolare Ad esempio quando mi alzo e abbasso con le gambe o quando faccio una camminata leggera Ho fatto dei rx alla cervicale perché da qualche anno ho molto dolore al collo e i trapezi si irrigidiscono sempre Ci sono giorni in cui il dolore passa ma giorni in cui provo molto dolore È venuto fuori che ho un lieve lordosi Poi è da un anno che ho male al polso, ho fatto i raggi ma era tutto ok, non c’era nessun osso rotto Diciamo che ho formicolii e intorpidimento da tanti anni sia a braccia, mani e gambe Ma ora sono due settimane che la sitauzione è un po’ peggiorata Ho fatto un mese fa RM encefalo ed era tutto ok Quando faccio le analisi quasi sempre risulta che l’acido folico e vitamina d sono carenti Mentre tutto gli altri valori sono ottimi Tra cui anche volume corposculare medio, MCH, MCHC,RDW ecc.. L’anno scorso ho avuto un episodio dove ho avuto un forte mal di testa e sono andato in ospedale dove mi hanno detto dopo TAC che era cervicale muscolo tensiva Dopo un po’ di fisioterapia la situazione è migliorata un po’ ma se facevo qualche peso che non andava sentivo come se i muscoli dei trapezi si staccassero oppure avevo poi forte dolore nei giorni successivi. Ho fatto visita dal fisiatra due giorni fa e il tatto e la forza erano ok Mi ha consigliato di rifare esami di acido folico,omocisteina e vitamina D E poi da fare RM colonna cervicale e RM colonna lambo sacrale Poi ho anche gastrite, prostatite cronica e sono intolletante al lattosio In più spesso ho il fiato corto ma non per attacchi di panico E 2/3 volte l’anno ho degli attacchi di panico dove sento mancanza di respiro, formicolio e testa che gira Secondo voi tutti questi sintomi a cosa si possono associare? Grazie