Ciao, sono una ragazza di 18 anni e scrivo per chiedere un parere: ho sempre avuto pelle secca e sof

Ciao, sono una ragazza di 18 anni e scrivo per chiedere un parere: ho sempre avuto pelle secca e soffro di couperose da un po’ di anni. Da qualche mese a questa parte hanno iniziato a spuntarmi dei brufoli sottopelle dolorosi SOLO sulla fronte (la mia pelle è diventata mista/asfittica nel frattempo) che purtroppo ho la brutta abitudine di schiacciare qualche volta, però anche quando non li tocco proprio non se ne vogliono andare via con niente. Mi creano molto disagio perché sono rossi e mi fanno tanto male. Vorrei sapere se c’è qualcosa che io possa fare per mandarli via, ho la pelle ultrasensibile quindi i cosiddetti acidi (BHA etc) mi spaventano perché ho paura di brutte reazioni, ho provato con la niacinamide, la clindamicina, cortisone ma niente. La cosa strana è che non presento alcun tipo di imperfezione sul resto del viso, solo in fronte. Secondo voi come posso sbarazzarmene ma soprattutto come mai mi vengono solo in questo punto specifico? Vi ringrazio in anticipo se mi risponderete