Ciao, ho 16 anni e faccio bodybuilding, stranamente ho notato che allenando il mio pettorale non cre

Buonasera, le consiglio una visita posturale per capire se vi sia un disallineamento scheletrico che provochi questo squilibrio muscolare o comunque un consulto che permetta di valutarla e valutare il gesto atletico che compie ed arrivare così alla soluzione del problema.
Rimango a disposizione per qualsiasi chiarimento o consulto.
Saluti

Buonasera, le consiglio una visita osteopatica per studiare la sua postura e vedere se ci sono incongruenze...buona serata

Buongiorno. In primis le consiglio di parlare col suo allenatore e valutare il gesto atletico. Se non risolve visita ortopedica e valutazione posturale.

Buonasera, dovrebbe fare una visita posturale per inquadrare il problema bene. Ma soprattutto capire se sta facendo un allenamento corretto...
Un caro saluto

Buongiorno il problema andrebbe analizzato dal vivo per comprendere le cause. Senza una valutazione purtroppo si possono fare solo ipotesi buttate lì a caso. Andrebbe fatta un’attenta valutazione posturale e funzionale (vedere come svolge gli esercizi per il petto e capire dove c’è la disfunzione). Le suggerisco una visita con un fisioterapista. Cordiali saluti

ciao, nel tuo caso è importante che il tuo allenamento sia seguito da un valido preparatore e contemporaneamente devi sottoposti a trattamento posturale individuale per correggere gli eventuali compensi che ti impediscono di reclutare esattamente il muscolo che vuoi sviluppare.

Salve generalmente asimmetrie muscolari a livello del corpo come un muscolo più grande dell'altro sono del tutto naturali.
Provi casomai a concentrarsi maggiormente su uno quando si allena.
Cordiali saluti.

Buonasera
Avrei necessità di avere maggiori informazioni, potrebbe inviarmi un messaggio con il suo contatto telefonico? senza impegno. Grazie

cordialmente

ciao, fai una visita ortopedica ed escludi la scoliosi, che deve essere di una bella entità per produrre effetti simili.
se non hai nulla dobbiamo verificare,sempre se non hai subito traumi da quel lato, una mal occlusione dentaria che può provocare situazioni simili.
buona ricerca

Ciao, consiglierei di attivare meglio le scapole ed evitare che ci sia una discinesia nel movimento, effettuerei rilascio miofasciale e stretching e lavorerei in maniera mono articolare. Se il problema persiste rivolgersi ad un fisioterapista per valutare la biomeccanica del movimento.