Ciao a tutti, ho 21 anni e da qualche mese mi sento molto stanco, soprattutto la sera. Ho eseguit

Ciao a tutti, ho 21 anni e da qualche mese mi sento molto stanco, soprattutto la sera. Ho eseguito degli esami del sangue e sono emersi questi valori: * Vitamina B12: 188 * Folati: 1,77 * Omocisteina: 40 µmol/L (cresciuta di 6 unitá rispetto alla settimana prima) * Ferritina: nella norma Il medico mi ha prescritto Folina per 28 giorni. Nel frattempo sto cercando di seguire un’alimentazione più ricca di vitamina B12 (carne, pesce, uova e latticini). Secondo voi, quale potrebbe essere la causa di questi valori? È più probabile una semplice carenza nutrizionale oppure un problema di assorbimento? Premetto che mangio normalmente tutto, anche carne rossa. Quali esami riterreste opportuni per approfondire la situazione? Grazie.