Ciao a tutti, da giorni (tramite tik tok purtroppo ) ho dei dubbi riguardanti alcuni nei presenti su

Ciao a tutti, da giorni (tramite tik tok purtroppo ) ho dei dubbi riguardanti alcuni nei presenti sulla mia pelle (so che molti mi consiglierebbero di andare da un dermatologo ma al momento per problemi economici devo attendere e vi scrivo per capire che mi sto facendo paranoie inutili).
Ho due nei in particolare che mi hanno fatto sorgere dei dubbi e vorrei capire se potrebbero essere melanomi.
Il primo si trova sulla parte alta dell'inguine, si presenta come una "macchia" priva di rilievo. Ce l' ho da sempre, da quando sono piccola ed è di circa 5 mm grandezza, ha un colore piú scuro al centro e tende a sfumarsi sul marroncino verso l esterno. Ripeto che ce l'ho da 22 anni, non mi provoca prurito ne altro.
Il secondo si trova sulla spalla, ha un colore omogeneo tendente al marrone scuro, è leggermente irregolare ed è di circa 4 mm. ma neanche questo mi provoca fastidio con prurito, croste ecc (anzi è morbido).. ho riguardato delle foto dell'anno scorso circa di Luglio e il neo era lí della stessa dimensione e colore, quindi non notò cambiamenti in dimensioni da piú di sei mesi appunto.. qualcuno puó dirmi se mi sto mettendo ansia inutile addosso? So che devo farli controllare , ma vorrei capire come muovermi .. grazie a tutti in anticipo!