Chiedere rassicurazioni peggiora l'ansia dismorfofobica? Buongiorno. Sono un ragazzo di 31 anni, c

Chiedere rassicurazioni peggiora l'ansia dismorfofobica? Buongiorno. Sono un ragazzo di 31 anni, che dall'età di 16 anni si vede brutto. Sono seguito da uno psichiatra, che è anche psicoterapeuta. Di viso, penso di essere un mostro, nonostante parecchi mi abbiano detto che io fossi normale e alcuni anche carino. Sono stato da 3 chirurghi plastici, che, visitando, mi hanno detto che il mio viso non avesse problemi e diagnosticato la dismorfofobia. Sto prendendo: Depakin, Prazene, Haldol, Entumin, Nozinan, Largactil. Ieri è successo un episodio che mi ha fatto peggiorare. Ho chiesto nei forum circolanti sul web e a parecchie persone, comprese ragazze, se io fossi brutto e loro hanno detto che io fossi carino, ma io non ci credo. Vi chiedo: chiedere sui forum e alla gente se sono bello o brutto peggiora l'ansia? Vi ringrazio.