Buongiorno, succede qualcosa a livello estetico se sforzo troppo i muscoli di gambe e glutei?
1
risposte
Buongiorno, succede qualcosa a livello estetico se sforzo troppo i muscoli di gambe e glutei?
Un programma di esercizi finalizzato ad allenare la massa muscolare dell'intero organismo, adeguato alle capacità della persona che deve realizzarlo, porterà dei risultati sicuramente positivi sulle nostre capacità motorie e sul nostro aspetto estetico. Se gambe e glutei a nostro giudizio si presentano poco piacevoli (ad esempio una eccessiva presenza distrettuale di tessuto grasso), va innanzitutto compreso se vi sono cause organiche o costituzionali a causare tale problema e seguire le terapie del caso. Ad ogni modo, quando ci si rivolge alla pratica di esercizio fisico per risolvere inestetismi distrettuali (gambe, glutei, ecc.) è sempre bene allenare la massa muscolare dell'intero organismo e, magari, dedicare un carico di lavoro extra (un supplemento di esercizio senza eccedere) alla muscolatura di quel distretto corporeo il cui aspetto ci interessa migliorare.
Risolvi i tuoi dubbi grazie alla consulenza online
Se hai bisogno del consiglio di uno specialista, prenota una consulenza online. Otterrai risposte senza muoverti da casa.
Mostra risultati Come funziona?
Domande correlate
- Salve. Giorno 9 ottobre mi è stato asportato all'interno del canale uditivo un polipo, con conseguente cauterizzazione della ferita. È normale che dopo due settimane abbia ancora dolore e un piccolo acufene? Soprattutto quando c'è umidità. Grazie in anticipo per la risposta
- Premesso che sto facendo TCC da circa un mese e che assumo anche un SSRI, continuo a sentirmi preda di pensieri incongrui, che non riesco ad allontanare e che mi inquietano appunto per la loro assurdità. Ad esempio, sono a letto e aspetto di addormentarmi, e noto l'armadio in camera spalancato e al…
- Buongiorno, aumentare il dosaggio di cipralex per ansia e depressione potrebbe alterarmi di più acufene in corso e mal di testa e malessere generale ? Grazie
- Buongiorno Scrivo per mia moglie che ha appena effettuato ECG di controllo prima di un intervento 36 anni non fuma da 6 anni, prima ritmo intenso poca attività sportiva alimentazione nella media Questo il referto Ritmo sinusale normofrequente. Blocco di branca destro incompleto. Lievi alterazioni…
- Ho 47 anni no ho problemi di erezione ne di qualsiasi genere per l apparato genitale compreso una prostata regolare, ma sono anni che la parte superiore del pene diventa fredda nonostante il corpo sia caldo e questo per quanto possa essere in lieve sintomo in relata porta fastidio e cerco sempre di riscaldare…
- Ci sono studi in cui c'è scritto che l'uso di benzodiazepine a lungo termine può causare atrofia celebrale, defict cognitivo e altro mi sembra e aumentare il rischio di alzheimer, sono attendibili?
- Salve vorrei sapere se è stata la mononucleosi a scatenare la sclerosi multipla e più facile da curare?o non c’entra niente ?grazie
- Salve in una settimana ho avuto tre volte perdita di sangue nella narice destra dopo un soffio nasale. l’epistassi si attenua dopo qualche minuto. Cosa potrei fare ?
- Salve, ho 35 anni e da qualche anno sono affetta da herpes zoster almeno due volte l’anno. Solitamente a distanza di due/tre mesi tra un episodio e l’altro e quasi sempre con dolore e manifestazione cutanea al centro della schiena nella fascia toracica. Curo subito con acyclovir. Mi sapete consigliare…
- Buonasera, ho un dolore al testicolo destro da 12 anni circa. Un trauma all'inizio che però non si è risolto. Mi è stata data una crema che mi scaldava il testicolo dolente ma poi il male tornava. Nel 2017 ho effettuato visita urologica completa con esami negativi e presenza di eschericchia coli in eccesso…
Stai ancora cercando una risposta? Poni un'altra domanda
Il tuo caso è simile? Questi specialisti possono aiutarti:
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.