Buongiorno, Sono una ragazza di 28 anni, conduco una vita molto attiva (faccio sport 4-5 volte a
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Buongiorno,
Sono una ragazza di 28 anni, conduco una vita molto attiva (faccio sport 4-5 volte alla settimana e mi tengo sempre impegnata).
Sono ormai circa 6 mesi che non dormo, mi addormento per le 23 dalla stanchezza, ma poi all’una sono sveglia e non dormo più. Sono seguita da una psicologa, con la quale abbiamo escluso che si tratti di agitazione perché non ho pensieri o ansie particolari. Semplicemente mi sveglio e sono piena di energie, tanto che spesso mi alzo e mi metto a lavorare. I media dormo 3-4 ore a notte.
Il medico di casa mi ha dato delle benziodiazepine, ma non mi aiutano particolarmente. Che cosa potrebbe essere e cosa potrei fare?
Sono una ragazza di 28 anni, conduco una vita molto attiva (faccio sport 4-5 volte alla settimana e mi tengo sempre impegnata).
Sono ormai circa 6 mesi che non dormo, mi addormento per le 23 dalla stanchezza, ma poi all’una sono sveglia e non dormo più. Sono seguita da una psicologa, con la quale abbiamo escluso che si tratti di agitazione perché non ho pensieri o ansie particolari. Semplicemente mi sveglio e sono piena di energie, tanto che spesso mi alzo e mi metto a lavorare. I media dormo 3-4 ore a notte.
Il medico di casa mi ha dato delle benziodiazepine, ma non mi aiutano particolarmente. Che cosa potrebbe essere e cosa potrei fare?
Gentile ragazza,
la situazione che lei descrive, visto anche il parere della sua psicologa, potrebbe essere correlata, in linea generale, ad una disregolazione dell'orologio biologico che scandisce il normale ritmo circadiano del sonno e della veglia.
Potrebbero esserci delle connessioni ormonali, es Tiroide,Surreni...
Purtroppo a distanza, non avendo altri parametri di valutazione, è impossibile approfondire ulteriormente.
Tuttavia, poichè un sonno sano è fondamentale per la vita, le consiglierei una visita di persona presso un medico di sua fiducia, possibilmente con particolare preparazione in tale campo, per una più approfondita disanima del problema.
Cordiali saluti
dott. Piergiorgio Biondani.
la situazione che lei descrive, visto anche il parere della sua psicologa, potrebbe essere correlata, in linea generale, ad una disregolazione dell'orologio biologico che scandisce il normale ritmo circadiano del sonno e della veglia.
Potrebbero esserci delle connessioni ormonali, es Tiroide,Surreni...
Purtroppo a distanza, non avendo altri parametri di valutazione, è impossibile approfondire ulteriormente.
Tuttavia, poichè un sonno sano è fondamentale per la vita, le consiglierei una visita di persona presso un medico di sua fiducia, possibilmente con particolare preparazione in tale campo, per una più approfondita disanima del problema.
Cordiali saluti
dott. Piergiorgio Biondani.
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