Buongiorno, sono una ragazza di 26 anni e da qualche anno penso di soffrire di un disturbo alimentar

Buongiorno, sono una ragazza di 26 anni e da qualche anno penso di soffrire di un disturbo alimentare (me ne sono resa conto solo adesso). Inizialmente pensavo si trattasse di fame esagerata e passavo dal dolce al salato in pochi secondi, questo mi ha portato ad un brusco aumento di peso. Ho sempre avuto un’alimentazione per nulla sana, caratterizzata da frittura, cibo spazzatura e poca pasta e carne (quest’ultima quasi nulla). Tutto ha avuto davvero inizio a seguito di una diagnosi di ipoacusia a mio figlio, (anche prima mangiavo male ma non come adesso) in poco tempo mi sono trovata a pesare circa 15 kg in più rispetto al parto (pensavo che l’aumento di peso fosse legato al fatto che ho assunto da subito la minipillola anticoncezionale).. in seguito ad un altro periodo difficile perdo un po’ di peso perché non mangio quasi nulla per la forte ansia.. tutto si assesta fino a che non arriviamo ad oggi, per me è un periodo un po’ così, e sento un gran vuoto dentro di me e mi sono resa conto che mangiando è come se apparentemente io riempissi questa sensazione, ma ovviamente solo apparentemente. Mi ritrovo alla mia età con 77 kg, e mi guardo allo specchio e ciò che vedo non mi piace affatto, vorrei perdere peso, ho anche pensato di indurmi il vomito dopo aver mangiato, di fare terapie per dimagrire ma resta il fatto che il problema resterebbe lì. Cosa posso fare per evitare di abbuffarmi e porre rimedio a questa situazione? Grazie in anticipo.