Buongiorno, sono un uomo di 50 anni, alto 1,79 e peso 74 kg. Non ho famigliarità di diabete. E’ da

Il diabete è una malattia da intossicazione di zucchero nelle nostre cellule. Per prevenirlo e curarlo è quindi saggio eliminare e/o monitorare l' assunzione di zuccheri ( come farine, patate, riso, frutta) e la gestione dello stress ( che aumenta gli zuccheri nel sangue). Potresti fare a scopo di studio una curva glicemica ed insulinemica da carico di glucosio.

Test da carico orale di glucosio (75 gr) a tre tempi con dosaggio della glicemia ed insulinemia. Esibisca il tutto al curante che stabilirà l'eventuale necessità di eseguire una consulenza diabetologica.

E' consigliabile effettuare ulteriori accertamenti. Nel frattempo, può essere di aiuto aumentare il livello di attività fisica e limitare gli alimenti più ricchi in carboidrati raffinati (dolci, pane bianco, riso bianco, ecc...). Saluti.