Buongiorno, sono un uomo di 46 anni e 12 mesi fa sono stato sottoposto a intervento chirurgico di er

Buongiorno, sono un uomo di 46 anni e 12 mesi fa sono stato sottoposto a intervento chirurgico di ernioplastica monolaterale con protesi biologica. Non avevo infiammazioni, ma sono stato convinto che la rigenerazione fosse preferibile alla riparazione. Dopo quasi 12 mesi non ho più la tumefazione ma ho sempre la sensazione di un punto di debolezza soprattutto se sto in posizione piegata o se cerco di fare uno sforzo che può essere un qualsiasi lavoro domestico che prevede il piegarsi. Ho sempre avuto la passione per l’allenamento, anche in palestra (senza alzare pesi eccessivi), ma adesso non mi fido a riapprocciarmi a questa attività, mentre da otto mesi corro regolarmente senza problemi . Vi chiedo se è normale dopo un anno avere queste sensazioni ? Devo rassegnarmi a non essere più come prima ? Vi ringrazio di cuore per il tempo dedicatomi.