Buongiorno. Sono un donatore di sangue vegetariano. Da quando ho cominciato a fare donazioni ogni tr

Buongiorno. Sono un donatore di sangue vegetariano. Da quando ho cominciato a fare donazioni ogni tre mesi, i deposito di ferro misurati in ferritina si sono fatti sempre più esigui e all'ultima donazione sono risultato leggermente anemico, con ferritina ed emoglobina poco sotto i limiti inferiori. La penultima volta già la ferritina era bassa. Lematolo dell'ospedale consiglia di reintrodurre almeno il pesce azzurro e i mitili e di assumere ferrograd per tre mesi. È un buon prodotto per la mia condizione?